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◎カウンセリングの回数について
「悩みが解決するまでに、どれくらいカウンセリングに通ったらいいのでしょうか?」 よくそのようなご質問を頂きます。1回きりで終了するよりも、3回、6回、10回とご利用いただく方がより深く大きい効果を得ることができます。個人差がありますので一概に言うことができませんが、1回で大きな気づきと癒しがあり、劇的な変化を遂げられる方もいらっしゃいますし、月に1、2回、1年間通われてカウンセリングの効果がじわじわと表れる方もいらっしゃいます。私たちの問題や悩みができるのにも時間が必要だったように、それを解決するにも時間が必要だとお考え下さい。ただ 「じゃ、10年間悩んできたってことは10年かけないといけないんですか?」 そんなことはありません。私たちの心の傷や痛みは心理パターンとなって潜在意識や無意識の中に潜んでいます。まず、そのことに「気づく」こと。これが大切なのです。しかし、この心理パターンというのは「クセ」のようになっているので、この「クセ」を新しい今のあなたの合った「クセ」に変えるには時間が必要です。 そのために、1回きりではなく、少なくとも3回~6回くらいご利用されることをお勧めします。 ※この回数はあくまでも推奨回数です。回数や次回の予約等について強制的に勧誘するようなことは一切いたしませんのでご安心下さい。あなた自身の判断で決めていただければと思っています。
あなたの好きなペースでご利用ください。月に1回でも、2週間に1回でも、毎日でも、2セッション(4時間)連続でもあなたのお好きなようにご利用いただいて結構です。
会社や医療機関によっては週に1回などをお薦めしているところもありますが、あなたの状況と希望を最優先して決めていただくのがベストと考えます。
もちろん、私からもあなたに合ったペースをアドバイスすることもできますので、お気軽にご相談下さい。
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