May 25, 2004
どうしたら最も愛のこもったやりかたになるか？
こんばんは。先週はすごく忙しくて、久しぶりに更新できます。（^^）
今日は、私が尊敬する望月先生のメルマガで素敵な言葉を見つけたので紹介します。
幸せな宝地図であなたの夢がかなう―きっと！ 今日から人生が変わる
●ある問題を解決しようとするとき、
どうしたら最も賢明な策であるかを問うかわりに、
どうしたら最も愛のこもったやりかたになるかを問うのが良策である
（ヒルティ）
この文章を見たときに
「まったくその通り！」
と目からウロコでした。
自分を振り返るとついつい、「良い・悪い」とか、「効率・非効率」とか、そんな価値感で判断してしまいがちですが、「愛」から問うと、まったく対応が変りますよね。
よくよく考えてみると、素敵だなと思う人や心配りが出来る人は、みんな「愛情」ベースのやり方をいつも自分に問うて、人と接しているんだなと思います。
自分のライフスタイルに溶け込ませるように早速、日常で使おうと思います。（^^）
May 19, 2004
Spring（スプリング）
友達のなるいちゃんのコラムを読んでいて、
「そうそう、それを前から書きたかったんだ！」
というコラムがあったので紹介します。
彼女は昔から文才があって目をつけていたんですが、blogを持つようになってさらに文才が上がっています。素晴らしい！（^^）
前に去年の８月のチャック博士のセミナーから私はとても大きな変化があったと書きましたが、その変化のきっかけとなったのが、この「Spring（スプリング）」。
端から見ると、バカにしか見えないのですが（笑）、この「Spring（スプリング）」を一週間言う練習をさせられている間に、私は人生を楽しむ事を自分に許可出来るようになったんです。
人生を楽しむ方法。それは、ハートを目一杯開くことです。
練習をしている間に、それができるようになったようです。
「Spring（スプリング）」というのに、お金はかからないし、３秒あったら出来るし、なんて簡単な人生を変える方法なんでしょう！（笑）
私たちがした練習は、まず両手を胸の前で交差して胸の上に置く。そして、一歩前にジャンプしながら両腕を目一杯広げて、「スプリ～ング！！！」と言う（笑）。これだけです。ほんとバカみたいでしょう。でも、効果抜群でした。
「こんな簡単な方法をもっと早くに知りたかった」
と思った事もあったのですが、きっと去年の８月でないと自分に受け取る許可が出来なかったんだろうなというのもわかります。
人は自分に許可したものだけしか受け取る事ができないんですよね。
ようやく人生を楽しむ許可ができるようになった自分を少し褒めてあげようと思います。（笑）
May 18, 2004
仙台に行ってきました！
先週末は、（株）船井総合研究所さんからお仕事を頂いて、仙台に講演に行ってきました。
※（株）船井総合研究所とは、日本で唯一上場しているコンサルティング会社です。
仙台に行くのはまったく初めてで、すべてが興味深かったのですが、一番びっくりしたのは、お墓の石の色が黒かった事です。黒色のお墓は初めて見ました。
さて、今回は化粧品の営業をされている方が来てくださっていたので、営業や販売に役立つような心理学のお話をしようと思ったのですが、結局、
「人生で起こる問題をいかにサインととらえ、プラスに転化するのか」
という話をしていました。
問題を問題と捉えるのか、それとも自分に何かを教えてくれる気付きのサインだととらえるのかで人生はまったく変ってきます。
私は昔、特に会社勤めをしていたころは、社長や上司に対して色んな不満をもっていて、おかげで問題のオンパレードでした。（笑）
当時は、そういったサインを受け止める準備もなかったですし、そこから学べるんだということもまったく分かっていませんでした。
だから、問題＝問題、問題＝誰かが解決すべきもの、問題＝私に迷惑をかけるもの、「そんな大変な目にあっている自分はなんてかわいそうなんだ」と思っていたんです（笑）。
でも、そうしていると「自分で状況を変える力」やその自信がどんどんなくなっていくんですよね。振り返ってみると、会社勤めをしていた時は本当に自信がなかったです。
日常で起こる事は、小さなサインなので、そのサインの連続性やつながり、関連性を初めは感じないかもしれませんが、それに気付き始めると、今の自分や人生がどのような方向に向き、何を目指して進んでいるのかに気付くようになります。
映画を見ていると、出来事や出会いや人の発言が、次への展開の伏線になっていることがよくあります。日常もあれと同じなんです。
私の先輩がそれを上手に表現していました。
「映画って日常をぎゅ～っと短縮して2時間とかにしてるから、出来事のつながりがわかりやすいんだよね。でも、よくよく毎日観察しながら見ると、まったく同じなんだよ」
上手に言うなと思ったので覚えていたのですが、本当にそう感じます。
映画のようにテンポの良い変化、人生の流れを作り出したいのであれば、そのコツはあなたの身近にある変化や問題に気付く事です。そして、それが今の私に何を教えようとしてくれているのか？真剣に考えてみる事です。
そうすると物事の必然性を感じる事ができるようになりますよ。
P.S. 仙台でも
「何がそんなに楽しくて、ニコニコしてるんですか？」
と言われました。今、私にとって一番の褒め言葉なんです。（笑）
仙台のみなさん、本当にありがとうございました！
May 14, 2004
流れに気付く方法！
先日のチャック博士のセミナーで運良く質問できるチャンスがありまして、まず、１番目の流れに気付く方法を教えてもらいました。
流れに気付く方法は、あなたが自分が今、何を感じているかに敏感になることです。世の中に流れがあるように、人間にも流れがあります。
身体的にいえば血液の流れ、気の流れ、感情の流れなどの循環があるんです。その流れが止まったり、滞ったりしたときに病気になったり、体の調子が悪くなったり、悩みを持ったりします。
あなたにもたらされている流れに気付くには、自分の感情に気付き、それを感じること、つまり流すことが大切です。
あなたが感じていることが「気持ちがいい場合」、あなたは流れに気付いて乗っているサインです。もし、あなたが感じてることがネガティブなものである場合は、あなたが流れからはずれ、罪悪感や犠牲、無価値感などの罠にはまっている証拠です。
流れに気付くには、あなたが気持ちがいいと感じることを増やしていくことです。
チャック博士のセミナー後、一緒に東京で休暇を楽しんだ妻や友人にさまざまな変化があって、新しい流れが来ているのを感じ、とても気持ちいい感覚です。あまりにも変化が大きいので恐れも感じますが、その中で常に真実を選択していきたいですね。
May 12, 2004
ホノグラフィック
先週のチャック博士のセミナーで教えてもらった言葉です。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、意味は
一つの小さな事象の中に世の中の流れがすべて詰まっている
だから、その事象を見れば、すべてが理解できる
という意味だそうです。（間違っていたらごめんなさい ^^;）
ある意味、私たちが日常的に経験していることは、世の流れのある一部を顕微鏡で見ているようなものかもしれません。それを拡大していくと、世の中の流れが見えてくるかもしれませんね。
そういえば、先日、ある投資家の友人と話していたときに、
「どこに投資するかなんてどうやって見極めるんですか？」
という質問をしたら
「それは、グループマインドと同じでね。ヒーリングワーク中はグループ全体の感情がどのように流れるのか見てるでしょう？」
「はい」
「投資も同じでね。投資の世界では感情ではなくて、お金が流れるんだよ。だから、世界のお金のグループマインドを見ればいいんだよ」
「でも、そのお金を流すのは人（経営者）だから、年間３００人くらいの経営者に会いに行くけどね」
グループセラピーをしていると、グループ全体の感情のバランスを保つために、ある人が超ポジティブになると、ある人が超ネガティブになることによってバランスを取ろうと無意識的にマインドが働きます。これは家族や会社などグループを構成する場面では必ずそうなります。
同じように、ある一点にお金が流れると、それはどこかからお金が引いてきたということだから、いつか頂点を打って、また別のところに流れる。その流れが次はどこなのかを見ていけばいいということなんでしょうね。
それが見える小さな事象は経営者にあるそうです。経営者に会ったときにどのような言葉を使っているのかがポイントのようです。
先月参加したビジネスセミナーでも同じようなことを聞きましたが、ある段階を越えた人たちは世の中の流れをホノグラフィックな視点で見ているようです。
自分の日常（家族の中や、友人と遊びに行った時、会社など）で起こった出来事を、「なぜ、今のこの瞬間にこの出来事が起こる必要があるんだろう？」という視点で捉え、それを世の中の大きな流れをシンクロさせるんです。
まずは、個人的な出来事と捉え、その次は家族にとっての出来事と捉え、その次は地域、会社、国、世界、などなど、どんどんと枠を広げていく。
そして、その視点から今後の世の流れや、ビジネスの動向、家族関係や対人関係がどのように向かっていくのか予測するのです。
これは、ストーリーアーツ＆サイエンス研究所の岡田先生に教えてもらいました。これは、自分が持っているライフ・ストーリー（人生脚本）を知る上でも役立つ手法です。
遊び感覚で一度試してみてください！
May 10, 2004
ハートを開けば一杯受け取れる！
こんにちは。北端です。チャック博士のセミナーから帰ってきました。帰ってきてそうそう、土日に大阪でワークショップをしていたので、ようやく一息つきました。
チャック博士のワークショップに先立って
・流れを作る
・流れを引き寄せる
・流れに気付く
・流れに乗る
・流れをみんなに還元する
このようなテーマをもっていたのですが、ラッキーなことに質問するチャンスがあり、博士なりのアドバイスをくれました。それをご紹介したいのですがメモを職場に忘れてきたので（笑）、明日以降に紹介しますね。
ワークショップの関係で約１週間くらい東京にいたのですが、その間に山ほど楽しい事がありまして、初日から最高だったのですが、その一つは、約半年振りにお会いしたビジョン心理学ジャパンのスタッフの方に、「成功者のエネルギーが出てるよ」と言って貰えたことです。
そんなふうに感じた事はなかったのですが、毎日が楽しくて、楽しくて仕方がないな～とは思っていました。（笑）
そんなふうに変ったのは去年の８月くらいからなんですが、きっかけは、私がとても大好きで尊敬する先輩がいまして、その方から「人生をエンジョイする！」というインスピレーションをもらったことと、去年の８月に参加したチャック博士の９日間のトレーニングのおかげです。９日間のトレーニングでは「ハート（心）を開く」というのを徹底的に学ばせて、感じさせてもらいました。
それから、できるだけ感謝するようにしたり、楽しむようにしたり、喜ぶようにしたり、人の価値や魅力を見るようにしてみると、どんどん毎瞬が楽しくなってくるんです。不思議なんですけどね。
すると、新しい仕事を頂けることがあったり、素敵な人と出会いがあったり、「Serendipityを高めよう！幸せ＆豊かを引き寄せる日記プロジェクト！」の恩恵が山のようにふってきたという感じです。
よく考えると、このプロジェクトも８月のきっかけがあって、その後に２週間のオフを頂いて、帰ってきてすぐ始めたんですよね。
最近はよく
「何がそんなに楽しいの？」
って聞かれるんですが、大きな事やたいした事があるわけではなくて、日常の些細な事や、ごくごくありふれた事が楽しんです。今振り返ると、それが「楽しい」とか「幸せだ」とか感じられなかったんでしょうね。ハートが開いた度合いだけ、キャッチ出来るようになったんだと思います。
私はよく心理学やビジネスなど、色々なセミナーを収録したテープを聞くのですが、チャック博士がテープでこんな事を言っていました。
「世界が光輝いて見えていた頃を覚えていますか？」
「朝起きた