カウンセリングとセラピーならカウンセリングスタイル！: セミリタイヤとセラピー

	\|　TOP　\|　はじめに　\|　面談／電話カウンセリング　\|　体験談　\|　心理学講座　\|　 \|　プロフィール　\|　雑誌・テレビ紹介！　\|　お問合せ　\|　サイトマップ　\|　ブログ　\|

2004年04月28日

東京から帰ってきました！
（って言っても、5/1からまた東京なんだが笑）

今回は、久しぶりに関東の受講生の方に会えて本当に楽しかったです。

昨日は、心理学とは関係のないビジネスセミナーに出席していたんですが、そこに去年の６月に知り合った石井貴士さんという方も参加されていて、最新の書籍を頂きました。

という本です。

最近、「セミリタイア」という言葉が流行っていますが、彼は「プチリタイヤ」という言葉を使って、誰にでも手の届く範囲での「プチリタイヤ生活」を広められています。

私も、去年あたりから「セミリタイア」という言葉に興味を持っていたんです。なぜかというと、この種の本を読むと必ず「セミリタイアすれば、自由が手に入る」と書いてあるのを見て、「セラピーと似ているな」と思ったからです。

セミリタイアとセラピーは全然関係ないように見えますが、「自由になる」、「自分の好きなこと見つける／する」、「生まれてきた目的を見つける」という点はとても似ています。

私はセラピーが最高に役立つ理由の一つは「過去から自由になれること」と思っていますが、この「自由になる」というのは本当にパワフルなんです。

私たちは自分が思っている以上に過去（もしくは過去の体験からくるイメージや感情が作り出す観念）に縛られて、自由を失っています。

その自由を取り戻すだけで（セラピーの現場から厳密に言うと、感情や感覚、思考）、人生は大きく変わります。

よく、「発想を変えろ！」「新しい考え方をしなさい！」なんてことを言いますが、これは人が無意識のうちに思い込んでいる制限を取り外すということですよね。

そういうことをはじめるときは、非常識な感じがしたり、無理な感じがしたりしますが、「自分にどれだけの許可を出せるのか」それはとても大切です。

なぜなら、今の自分がもっているやり方や考え方、常識を手放すところに、新しい世界が開けるからです。

投稿者 yoshi : 2004年04月28日 20:32

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.counselingstyle.com/cgi/mt3/mt-tb.cgi/148