カウンセリングスタイル 心理学とカウンセリングを使って豊かに生きる!

カウンセリングスタイル 心理学とカウンセリングを使って豊かに生きる! <発信者>心理カウンセラー北端康良&りか [サイトマップ]
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December 31, 2003

網を囲んで、家族団欒 (^^)

今日から、妻と二人で実家に帰ってきました。仕事が忙しくて、実家に帰ってきたのは数ヶ月ぶりです。久しぶりに家に帰ると、家族のことや家のことなど、新鮮な話が盛りだくさんで両親と楽しくお話ができました。

母親の買い物に付き合っていると、去年と同じような光景が流れているのを思い出し、とても懐かしく、嬉しくなりました。

買い物から帰ってくると、父親が用意してくれた七輪で買ってきた新鮮な鯛を網焼きました。これは去年から始めたことなんですが、塩が焼けるにおいがとてもいい。(笑)

こんなふうに鯛が焼きあがりました。(^^)
tai.jpg

次は、妻のお父さんが送って下さったブリ。見るからに美味しそうなブリを網焼きしました。
buri.jpg

父親が犬の散歩に行った隙に、こっそりつまみ食い。(笑) う~ん、美味い!!! 
buri2.jpg

冷蔵庫を見ると、変わったラベルのビールがあったので、これまた勝手に飲むとまた美味しい。(笑)

どうも、姉がベルギーに行った際にもらって帰ってきたビールのようです。

あまりにもブリが美味しかったので、家族全員を外に連れ出して、みんなで網を囲んで焼きたてのブリを食べることにしました。

こんなことは、我が家で初めてかもしれません。

久しぶりの家族団欒を楽しむことができそうです。(^^)

セレンディピティを高めよう!

Serendipityを高めよう!幸せ&豊かを引き寄せる日記プロジェクト !です。詳しくはこちら

※このホームページはすべての記事にコメントをかけるようになっています。「コメントを投稿 」をクリックすると投稿画面が出てきますので、是非ご参加ください!

こんばんは。北端です。hitoさん、tomoさん、お帰りなさい。

今年、最後のセレンディピティになりました。

まず、このホームページに来てくださって、見て下さっている皆さん、本当に有り難うございます。
みなさんが来てくれて、読んで下さっている事が、私がコラムを書きつづけるパワーになっています。(^^)本当に有難うございました。

そして、セレンディピティ日記を私と一緒に書いてくださった皆さん。一緒に参加してくれたおかげで、セレンディピティが何倍にも大きくなっています。

最後に、このホームページを立ち上げる、きっかけを与えてくれたすべての人と、ものと、出会いに対して、心から感謝しています。それらがなければ、今の私も、このホームページも存在しません。

このHPがこれから、どんなふうに流れていくのか、本当に楽しみです。

私も来年からまた楽しみながら色々なことにチャレンジして多くの輪を広げていこうと思っています。

みなさん、良いお年をお過ごしくださいね!

December 30, 2003

100年後のヴィジョンを見る

12/28の夜に、グンター・パウリさんというヴィジョナリー(ヴィジョンを生きる人)のドキュメント番組がありました。

~素敵な宇宙船地球号 シリーズ地球を守る人 【第9回】 「未来はゴミの中に」~グンター・パウリの革命~ というテレビ番組です。
zeroemission.jpg
※この写真は朝日テレビのホームページからお借りしています。

彼は、自然の世界にはゴミという概念が存在しない事に気付いたのをきっかけに、自然界の循環システムを産業界にあてはめ、廃棄物の無い社会を目指し、「ゼロエミッション」社会の実現の為に奮闘している方です。その活動が放送されていました。

番組の中で彼はこんなことを言っていました。

「今現在のこの小さな活動が、将来、結びついて、100年後にゴミのない社会になる」

彼は今現在はまだ存在しない、100年後の”ゴミのない社会”というヴィジョンを今、この瞬間に見ているのです。

そして彼の信念に基づいて行動しているのでしょうね。

ヴィジョンは、眼ではなく、ハートやマインドで見るものなのです。きっと彼の中には、自分は生きていないであろう100年先の事に思いをはせて、ただ自分の使命に生きています。
その思いが彼を今日も奮い立たせているんでしょうね。

December 29, 2003

将来の目標を予定にする:マトリックスが好きなわけ(3)

私は映画のマトリックスに無茶苦茶はまっています。(^^) 

マトリックス リローデッド
マトリックス リローデッド
マトリックス
マトリックス

「早く動こうとするな。動けると知れ」
これは、映画の中でモーフィアスがネオにいった言葉です。

この言葉で、ネオはマインドの力の使い方、思考や観念、感情が彼自身を制限している事を感じるのです。

昨日、マインドマップについて書きましたが、マインドマップに貼ったものを、「将来いつかなる目標」「絶対に達成する目標」というよりも、「そうなる予定なんだ」と感じれたらもっと簡単になると思います。遠くにあるのであれば、身近に持ってきてみましょう。

観念のことを考えると、いつも、

「この世界には同時にいくつもの世界が存在する」

ということを思い出します。その中から、どの世界を選んで、どんな生き方を選ぶのかは人それぞれです。

あなたは、どんな世界を選びますか?

※モーフィアスやネオという名前がチンプンカンプンの方、ごめんなさい。まだ、マトリックスを見た事がない方は、是非、ご覧下さい。エンターテイメントとしてだけではなく、世界観として、最高にオススメの映画です。

December 28, 2003

マインドマップを作ろう!

私は、毎年、年末になるとしていることがあると書きましたが、「やったことリスト」と「やってないリスト」の他に、マインドマップを作ります。

私の実家では、昔から年始に家族全員でご飯を食べるときに、必ず「今年の抱負」を述べるんです。私も過去、毎年、毎年、言っているんですが、ほとんど実現した事がない!(笑)

「なんで、ダメなのかな~」

とずっと思っていました。あなたにも、そんな経験があるかもしれません。

その疑問は何年か前に晴れました。私たちが目標を作るんだけれども、実現しない理由。そのの一つは、「目標を作ったこと自体を忘れる」からです。いたって単純でした。(笑)

私の場合はまさにそれで、ほんとバカなんですが、忘れるんです。(^^;)

よくよく考えると、私も1年前に家族の前で何を言ったかなんて、すっかり忘れています。

そこで、忘れないために、このマインドマップを作るようにしました。

まず、あなたが、来年の1年間で手に入れたいもの、欲しいものを、自分のマインドに制限をせずに、イメージしてみて下さい。

時計でも車でも家でもいいし、ウェディングでも海外旅行でも、お金でも、地位や名声でも結構です。あなたが理想とする人でもいいですし、あなたが欲しいと思っている性格や雰囲気、センスを持っている人でもいいです。

そういったものやそういった人が掲載されている雑誌を5冊ほど買ってきてください。そして、A1、2サイズくらいのコルクボード、もしくは紙を用意します。ちなみに、私はコーナンでコルクボード(¥1,000くらいです)を買ってきました。(^^)

そして、雑誌を見ながら、あなたが
「これが欲しい」
「こんな人になりたい!」
そういう写真や記事があればすべて切り抜きます。Webからダウンロードしてもいいです。そしてコルクボードに張っていきます。

張り終えたら、いつも目にするところに置く事。←これが重要です。家族や友人に見られて恥ずかしいかもしれませんが、それで夢が叶うなら恥ずかしい事があっても元が取れると思いませんか?(^^)

自分が欲しい物を忘れないように(ほんと、欲しいものですら忘れてしまいます ^^;)、毎日、目にする場所においておきましょう。
マインドマップは一つの方法ですが、あなたが欲しいもの、手に入れたいものを意識できるところに置いて見てください。人によっては手帳に張ったりするのもいいかもしれません。

私たちは目に触れるもの、環境にものすごく左右されます。だからこそ、私たちがいる環境の中に欲しいもの、理想とするものを意識的に置いて、それを目に触れさせてあげましょう。

Posted by yoshi at