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2003年12月03日

コミュニケーションは心と心をつなぐ架け橋です。

自分の要求だけをつきつけることや、気持ちをぶつけるような一方的なものではなく、お互いを理解しあう行為です。

ですからコミュニケーションには必ず「相手を尊重する」という要素が含まれます。

お互いが受け止めあって、反応しあった時に初めてコミュニケーションは成り立ちます。

コミュニケーションが失敗するのは、それがお互いの痛み（トラウマ）につながるからです。痛みはコミュニケーションを歪めます。

痛みがあると、私たちは相手が伝えたいと思っていることよりも、私たちが感じたいと思っていることを感じてしまいます。私たちが考えたいことを考えます。過去の体験を現在にかぶせてしまいます。

そして、コミュニケーションを断ち切ってしまいます。

大切なことは、コミュニケーションを継続し、そして過去を現在に投影していることに気付くことです。そのことに気付けば、今その瞬間に感じている感覚や感情を、誰も責めることなく、傷つけることなく、伝えることができます。

そのときに初めて、理解という架け橋が、あなたと誰かとの心にかけられるのです。

投稿者 yoshi : 2003年12月03日 21:26

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