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I am Sam : アイ・アム・サム（3）　シャドーを統合すればギフトが手に入る（3）に質問を頂いたのでお答えします。
元の記事はこちらです。
http://www.counselingstyle.com/archives/000047.html

「キャリアウーマンの落とし穴」にはまってしまう人は、大抵みなさん、頑張りすぎてしまっている人です。長女の方に多い特徴でもあります。

「キャリアウーマンの落とし穴」というのは、前回にも書きましたように、自立の段階の最終地点、デッドゾーンの罠なんです。

そして、このデッドゾーンにいるときに大切なことは「受け取ること」なんです。

あなたが何かをするというのではなく、誰かに何かをしてもらう、もしくはあなたにしてくれていることに対してただ「ありがとう」と言ってあげることです。

男性でも女性でも自立の段階で非常に成功した人は、「私のやり方」を強く持っていますので、そのやり方に執着してしまいます。そしてそのやり方を手放すのが非常に怖くなります。

「頑張るのをやめることができない」というのは、それが怖いからです。でも、この恐れが「頑張る中毒」を作ってしまいます。

こういうタイプの方は、自立の前の段階、依存時代（幼少期や若かりし頃）に人に振り回された傷や、迷惑をかけたくないという気持ちが強い人は傾向があります。そのリバウンドで自立時代に非常に素晴らしい成功を成し遂げるのです。

「受け取る」というのは非常に無防備です。だから、怖いんです。らんこさん、chachaさん、ひまわりさんは、その気持ちがわかるんじゃないかと思います。

この無防備になることの恐れが強い為に、どうしても状況をコントロールしたくなるのです。なぜなら自分のコントロール範囲なら予測できるからです。

恐れや頑張りから抜け出る方法。それはあなたのコントロールを手放して、無防備にゆだねることです。誰かに頼ることです。

それができないために一生懸命頑張ってきたからです。あなたの頑張りの裏側に隠れていた気持ちが、あなたなりの答えになります。

あなた自身に「楽さを受け取る」ことを許してあげてください。

あなた自身に「自分を認めてあげる」ことを許してあげてください。

あなた自身に「愛される」ことを許してあげてください。

信じられないかもしれませんが、自立タイプの人は、あなたの不完璧さや弱さが魅力になるんです。chachaさんの彼がくすくす笑うのはその為です。あなたの失敗が可愛いのです。これが愛されていると感じれるようになれば、たいしたもんです。（^^）

難しく感じるようなら、一人で悩まずに、お電話下さいね。