カウンセリングスタイル　心理学とカウンセリングを使って豊かに生きる！　<発信者>心理カウンセラー北端康良＆りか　[サイトマップ]
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私の処女作、「言えなかった好き　これなら言える」が河出書房新書から10/24（金）に発売されます！　定価　￥1000（税込み） 河出書房新書です。

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恋の弱点を克服しよう！

言えなかった「好き」これなら言える
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◎ちょっと紹介◎

ひと言、「好き」と言えずに後悔したこと、ありませんか？

どうしても告白する勇気が出ない
いつも片想いで終わってしまう。
恋に悩みつづける人と、悩みながらもカレをゲットできる人。
そこにある、ほんのちょっとした違いを知るだけで、
あなたも「恋愛上手」になることができるんです。

――そんな女の子たちに贈る「恋の教科書」。

★このページをご覧下さったあなただけに、「はじめに」の草稿を抜粋して、お届けします！

「好き」が言えずに後悔したこと、ありませんか？

「恋愛がうまくいかない」「いつも告白できない」
　こうした悩みを抱えている人は、たくさんいます。
　そんな方は、
「私には魅力がないのかな」
「私がダメなのかな」
「きっとそうなんだろうな」
「恋愛上手な子は、きっと初めから上手なんだ」
「私は出遅れたんだ」
「勇気のない私が悪いんだ。意気地なしなんだ」
・・・なんて思っているかもしれません。
　私はカウンセラーとして、たくさんの恋愛相談を受けていますが、私に言わせれば、「恋愛が上手にできないのは当たり前」「好きといえなくて当たり前」です。

　なぜそう思うのかって？　
　では、次の質問に答えてみてください。
「あなたは恋愛について、どこかで学んだことがありますか？」

「あなたは恋愛について、だれかに教えてもらったことがありますか？」
　答えがＹＥＳで恋愛がうまくいっている人には、この本は必要ないと思います。　
　でも、答えがＮＯだとしたら、この本はあなたのために書かれた本です。

　私自身、恋愛で悩んだとき思いました。
「なんて、ボクはバカなんだ」
「なんて、ボクは女心がわからないんだ」
「上手にできている人もいるのに」
「きっと、ボクは女性からは相手にされないような男なんだろう…」
　でも、あるとき、それが違うということが判明したのです。
　それは、心理学を学び始めてからでした。

　自分で言うのもなんですが、心理学を学び始めるまでは、ボクはトンチンカンなヤツでした（笑）。女心なんてまるっきりわかりませんでした。
　だからきっと、女性からは「北端くんは、何を考えているんだろう？」と思われていたはずです。

　そんな私がいま、恋愛の本を書いています。
「おい、おい、そんなヤツが書いててもいいのか？　大丈夫か？」
　そんな不安をお持ちのあなた。私自身、悩みました（笑）。
　でも、ひとつだけ言えることは、恋愛について学べば、いま以上に恋愛上手になるということです。想いを伝えるのが上手になります。

　私たちは恋愛について学んだことがありません。学校に「恋愛の授業」なんてありましたか？
　私は真剣に学校で「恋愛の授業」を作ってほしいと思いますが、残念ながらないんです。
　文部科学省が真剣にこれを検討して「恋愛の授業」を作れば、日本の出生率の低下に貢献できるんじゃないかなと思います。しかも、みんなハッピーになって！
　私たちは男性心理、女性心理について学んだことがないんです！

　こんなことを言うと、「そんなものは自然に学ぶもので、人から教えてもらうようなものじゃない」とおっしゃる人もいるでしょう。
　でも、実際に私たちは教えてもらったことがないのです。
　教えてもらったことがないのに、できている人。それは優秀な人です。
　学校でもいたでしょう？　そんなに勉強しなくても勉強ができた友だち。あれと同じです。センスのある人はそれでもいい。でも、普通の人は勉強するんです。
　恋愛も同じです。はじめから上手にできない我々は、恋愛のお勉強をすればいいんです。そして、恋愛上手になるために学べばいいのです。

　恋愛について学ぶ。それは心について学ぶことです。愛について学ぶことです。　　
　幸せについて学ぶことです。あたたかさについて学ぶことです。
　この本が、あなたの幸せの第一歩になれば、うれしく思います。

□『言えなかった「好き」　これなら言える』　目次

はじめに １

Part1　想いを伝えるということ　8

1　恋に悩むあなたへ
2　片想いから脱出しよう！ 20
3　恋愛上手になろう！ 30
4　ちょっとしたコツで、恋はもっとうまくいく！ 38
　 【コラム】お互いが近づける距離とは？ 46

Part2　恋のさまたげになっているもの　47

1　潜在意識にひそむワナ 48
2　人を好きになると、不安になるのはなぜ？ 51
3　あなたの恋愛を左右するエレクトラコンプレックス 56
4　あなたの恋の弱点を知ろう 59　←ここに心理テストがあります。（^^）
5　素直な気持ちを見つめてみよう 84

Part3　この方法なら「好き」がいえる！89

1　カレの心を探ってみよう 90
2　自然なきっかけづくりのコツ 97
3　メールで気持ちを届ける 102
4　言葉を使わない「好き」の伝え方 107
5　ライバルに差をつけるには？ 114
6　返事を確実にもらうには？ 120
7　「こんなふうに愛してほしい」を見破る方法 125

Part4　ワケありケースでもうまくいく 127

1　「2度目の告白」のコツ 128
2　ひと目ボレのあの人に接近するには？ 134
3　嫌われているような気がして怖い 139
4　幼なじみや大親友に告白する方法 144
5　プレイボーイタイプを落とすテクニック 149
6　まだ会ったことのないメル友 156
7　先生を好きになってしまった 161
8　一度フッた相手に告白したい！ 166
　　【コラム】憧れから始まった恋によくある失敗 170

Part5　心の中にしまうという選択 171

1　伝えない勇気～手放すことでもっとキレイになろう！ 172
2　大切なのは、タイミングを見極めること 175
3　いつかめぐってくるチャンスに備えて～恋の波乗り達人になろう！ 178
　　【コラム】恋愛の不思議ーーリハビリ男ーー 185
　　　【付 録】100文字ラブレター 186

おわりに 188