こんにちは、北端です。いかがお過ごしですか？　大阪は今週はずっと雨模様で、パッとしない天気が続いていますが、昨日は晴れでとても気持ちのいい１日でした。（^^）

 

さて、今日は、みなさんにシェアーしたい人物がいます。それは、白州次郎です。白州次郎は、明治時代に生まれ、戦後はGHQ支配下の日本で吉田茂の側近として活躍した人物。 自身の哲学を重視し、主張すべきことをハッキリ主張し、GHQの要人から「従順ならざる唯一の日本人」と言わしめた日本人です。

私が白州次郎を知ったのは今から１０年以上前のことです。大阪のある書店に入ったときに、目に飛び込んできたのがこの本。

 

「この年で、ジーンズと白いＴシャツだけでこの雰囲気。なんてカッコいいんだ！」

写真に衝撃を受けて、一気にファンになり、白州次郎のような年の取り方をしたいと思いました。

 

奥さんの白州正子は日本文化に精通している随筆家で、私にとっては夫婦ともにとてもカッコイイカップル。その白州次郎の人生がNHKで初めてドラマ化され、全三回で放送されます。

http://www.nhk.or.jp/drama/shirasujirou/

激動の時代を生きた夫婦の姿を通して、男性の生き方、女性モデルの生き方、夫婦の形のヒントがたくさん得られると思います。パートナーシップをよりよくしたい方、人生、目的を持って熱く生きたい方にお勧めの番組です。　第一回は２月２８日土曜日、21:00～。　とても、楽しみです。

 

 

さて、大阪のセミナーですが、満席となりました。（^^）　お申し込みくださった皆さま、ありがとうございます。3月7日（土）、お会いできるのを楽しみにしています！

 

 

不満が、あなたの幸せを教えてくれる

 

先日、ずいぶん前に放送されたドラマ、救急病棟24時の再放送をしていました。

http://wwwz.fujitv.co.jp/b_hp/kyumei24/

 

医療の現場を舞台に、人生や家族関係、夫婦関係などが描かれているドラマです。

 

先日は、肝臓移植が必要な男性が病院に運び込まれてきたのですが、なんと、唯一のドナーである奥さんが夫への肝臓提供を拒むんです！！　なぜかというと、この夫婦、まだ新婚なんですが、奥さんは結婚生活に不満がいっぱいあったからです。

 

外食もできず、お姑さんからは料理がまずいといわれ、夫の携帯にはキャバクラの女の子からのメールが入り・・・・、

「私が思い描いていた幸せな結婚じゃない！」

夫の病気がきっかけで、奥さんの不満が大爆発。　

 

「肝臓はあげないわよ！」

そういって、病院で夫婦喧嘩している夫婦でした。（^^;）

 

奥さんの気持ちもわかりますし、こんな状態で文句言われるご主人も気の毒だし、それに巻き込まれる先生も大変です。

 

夫婦喧嘩がおさまらないと治療も進まないし、奥さんから肝臓を提供してもらわないと手術もできない。はじめは一生懸命、冷静になだめようとしていた担当医の女医さんも、毎日、毎日、夫への恨みつらみばかり言っている奥さんに、とうとう我慢できなくなって、

 

「結婚していたいの？　それとも離婚したいの？　どっちなの！」

 

と言ったんです。そして、その時に、奥さんはハッ気づいたんです。

 

「夫や結婚生活への不満はいっぱいあるけれど、いったい自分はどうしたいんだろう？」

「夫に文句を言って、困らせてやれば、私は満足なんだろうか？」

「それとも・・・」

 

女医さんの質問によって、はじめて自分の人生に向き合い、本当に欲しいものを考え始めました。

 

私たちは問題を持つと、ついつい感情に振り回されてしまったり、問題の解決にばかり意識が言ってしまいます。でも、大切なことは、「本当は何を望んでいるのか？」を知ることです。

 

私たちの目の前にはいつも、

１．最高の道

２．今まで通りの道

３．最悪の人生への道

の３つの道があり、この分岐点の前で、どの道に踏み出そうか、よく迷ってしまいます。

 

このドラマのようでなくても、

「パートナーが全然かまってくれない」

「パートナーが僕がやりたいことを理解してくれない」

そんなふうに日常生活で感じることは多々あると思いますが、私たちがこんなふうに感じるときは、この３つの道を目の前にして、どの道にも踏み出せずに迷っているときです。

 

この場合なら、

１．パートナーとコミュニケーションをとって理解し合う道

２．今まで通り、話の通じあわない関係でなんとなく付き合う道

３．「もう、うんざりだ」と思いながらケンカばかりの道

この３つの道があります。

 

パートナーシップがマンネリになる時は、２や３の関係のまま我慢しているからです。そんな状態から、１に一歩踏み出すには、勇気がいります。

 

「別れてひとりになるなら、今のままのほうがまだいい」

と感じたり、

「パートナーと話をして、また理解されなかったら傷つくだけだ・・・」

と感じたり。

 

実際には、パートナーに関係なく、自分自身の心の中に恐れや不安があって、今の現状に執着している自分がいるのです。

 

この奥さんは、夫への怒りの感情に振り回されていたために、「本当に望んでいることは何だろう？」ということがわからなくなっていました。そして、その怒りの感情の下には、結婚への失望感があったり、夫に大切にされていないという悲しみ、義理の母親から愛されていないという惨めさなど、感じたくない感情がたくさんあったのです。

 

私たちはみんな、感じたくない感情から逃げるために我慢をしたり、ケンカをしたり、ハードワークをしていたりしますが、それでは、なかなか幸せな人生に進むことはできません。自分の感情に向き合うのが怖い度合いだけ、本当に必要なこと、欲しいものがわからなくなってしまうからです。

 

カウンセリングをしているとそんな場面によく出会います。　自分の感情に気づき、「本当の私は何が欲しいだろう？」と真剣に考え始めたときに、心から望む人生への道が開けます。

 

私たちは問題や悩みを持つと、不安や恐れ、怒り、嫉妬、悲しみなど、いろんな感情に振り回されてしまいます。そんな感情を抱えたまま、ピントがズレた行動をとっています。すると、人生がぜんぜ前に進まないように感じたり、期待とは違ったものしか手に入りません。

 

このドラマが象徴的なのは、夫が病気になったことで、潜在的な問題が表面化したことです。もし、夫が病気にならなかったとしたら、この夫婦はこのまま数年間、数十年間、我慢したままの状態で結婚生活をつづけ、気がついた時には仮面夫婦になっていたかもしれません。

 

私たちが人生やパートナーに真剣に向き合うとき、こうした大きな問題がきっかけになることがよくありますが、そういったトラブルは、人生からの「もっと幸せになれるよ」というサインだったりします。

 

今日は、あなたがパートナーシップや仕事、家族関係や人間関係で日ごろ感じている不満を書き出してみてください。そして、不満をひっくりかえせばあなたが望んでいるものになります。「本当は、どんなパートナーシップや人生を望んでいるのか」を書き出してみましょう。

 

どんな不満がありますか？	本当は、どんなパートナーシップ、人生を望んでいますか？
例） 全然、話を聞いてくれない 甘えん坊すぎて困る。いちいち意見を聞いてこないで、自分で決めてほしい。	私の気持ちや考えを理解してほしい パートナーに自信や自分の考えを持ってほしい

 

人によって、「不満は書きやすいけど、望みは出てこない」という方もいるかもしれませんが、ひっくりかえせば、そこにはあなたの欲しいものが出てきます。幸せを受け取るには、どんな質問をするのかがとても大切です。適切な質問をすれば、必要な答えが返ってきます。

「本当は、どんなパートナーシップ、人生を望んでいますか？」

この質問をしてみてくださいね。パートナーと二人ですればよりいっそう、効果的です。（^^）

 

そして自分の感情にちゃんと向き合い、ピントが合った行動を取れば、欲しいものが手に入ります。あなたが、どれだけ自分の望みを大切にし、行動に移すのかで、人生、受け取るものが変わってきますよ♪

 

それでは、あなたにたくさんの幸せが訪れますように！

 

北端　康良

 

追伸　東京で、3月21日（土）に13時ごろから「夢をかなえる質問力セミナー」、4月25日（土）に「Healing the Vision ～才能を受け取り、自分の本質に出会う～」1日セミナーを開催します。詳しくは、次号でご案内します。　ピンときた方は、予定を空けておいてくださいね☆

 

 

３月のテーマ「幸せマインドをインストールする」

 

私はカウンセリングを始めた当初、問題解決型、アドバイス型のカウンセリングをしていました。すると、それで幸せになる人もいたのですが、どれだけアドバイスをしても、なかなか人生が変わらない人もいました。また、カウンセリングで当面の問題を解決しても、数ヵ月後、1年後によく似たパターンの問題を抱えてこられる人もいました。

 

その人たちとカウンセリングをしていてわかったのは、行動をどれだけ変えても、ベースになっている心理パターンが変わらなければ、
・望む幸せがやってこない
・やってきても、逃してしまう
・同じような問題を何度も何度も繰り返し持ってしまう
ということです。

 

「幸せになりたい！」と思っていも、なかなか幸せを受け取れない理由。その１つが、心の状態が「幸せを受け取る状態（幸せマインド）」になっていないからでした。やっていることが正しくても、ベースになる思考、感情、在り方がズレているとなかなか幸せを受け取ることができません。

 

私たちの意識を図にすると、

行動　Doing

思考　Thinking

感情　Emotion

在り方 Being

こんなふうになります。

 

「あの人と同じように仕事をしているのに・・・」
「あの人と同じように婚活をしているのに・・・」
「私だって努力しているのに・・・」
「どうして、私はうまくいかないんだろう？」

そう感じる時は、この４つの分野すべてをカバーできていないときです。表面的に見えるのは、「行動」の部分だけです。残りの思考、感情、在り方の部分はなかなか眼には見えません。

 

たとえば、仕事や男女関係、人間関係で表面的な行動、テクニックだけをまねてもうまくいかないのは、残りの３つが違うからです。他の３つがそろわなければ、幸せはなかなかやってこないのです。同じように、出会うすべての人に笑顔で「ありがとう」と言っていても、

「この人は心から言ってくれている」

と感じることもあれば、

「この人の言葉はお世辞だ」

と感じることもあるでしょう。この感情には明確な根拠はないかもしれませんが、

「何か変だ」

と直観的に感じて、信頼できないこともあります。

 

逆に、心の中でどれだけ感謝の気持ちを持っていても、行動で表現できなければ

「あの人はいつも口ばかり・・・」

と思われてしまうこともあります。

 

人は面白いもので、このズレを無意識的にキャッチします。そして、幸せや豊かさをたくさん受け取る人は、この４つが一本の軸で通っているのです。この４つが一本の軸で通っていることを「一貫性」と言い、この一貫性が「信頼」になります。

 

パートナーシップや仕事で「この人は信頼できる」と思う人を思い浮かべてみて下さい。どうして、彼らのことを信頼できるのか？　それは、彼らが言うこと、やることが一致していて、一貫性があるからではありませんか？　逆に、「信頼できない」と感じる人は、どこかで一貫性が欠けていると思いませんか？

 

一貫性を持つことは信頼につながり、信頼される人は「好かれる人」になります。その結果、たくさんの幸せや豊かさ、チャンスがやってきます。

 

私たちが、「自分の望む幸せや豊かさを十分受け取っていない」と感じる時、どこかでこの一貫性がズレているのです。このズレを修正し、幸せと豊かさを受け取るマインドをインストールしましょう。そうすれば、あなたの一貫性に引き寄せられるようにチャンスが向こうからやってきます。

 

３月のテーマ「幸せマインドをインストールする」

１．過去の人生、人間関係を振り返る
２．自分の思考パターン、感情パターンに気づく
３．心理パターンのルーツを知る
４．潜在意識のパターンを癒し、幸せパターンに書き換える

具体的には上記の内容でカウンセリングを進めていきます。

 

パートナーシップ、仕事、ライフワーク、家族関係・・・。今、自分が持っている人生のテーマで、自分が望む「幸せと豊かさ」を受け取りたい方は、カウンセリングをご利用ください。

あなたとの出会いを楽しみにしています。（^^）

 

※最近よく、「今月のテーマではなく個人的な悩みを相談したいんですが、いいですか？」と聞かれますが、カウンセリングは、あなたのための時間ですので、もちろんＯＫです。（^^）

 

 

■日程　電話

　3月 4日　（水）　19:00-19:50　(15750円）　予約済み
　3月 4日　（水）　20:00-20:50　(15750円）　○

　3月13日　（金）　10:00-10:50　(15750円）　○
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　3月18日　（水）　20:00-20:50　(15750円）　○

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　3月25日　（水）　20:00-20:50　(15750円）　○

 

■日程　大阪　面談

　3月 3日　（火）　10:00-11:40　(31500円）　○
　3月 3日　（火）　13:00-14:40　(31500円）　○
　3月 3日　（火）　16:00-17:40　(31500円）　○

　3月 8日　（日）　10:00-11:40　(31500円）　○
　3月 8日　（日）　13:00-14:40　(31500円）　○
　3月 8日　（日）　16:00-17:40　(31500円）　○
　3月 8日　（日）　19:00-20:40　(31500円）　○

　3月17日　（火）　10:00-11:40　(31500円）　○
　3月17日　（火）　13:00-14:40　(31500円）　○
　3月17日　（火）　16:00-17:40　(31500円）　予約済み

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　3月29日　（日）　13:00-14:40　(31500円）　予約済み
　3月29日　（日）　16:00-17:40　(31500円）　○
　3月29日　（日）　19:00-20:40　(31500円）　○

 

※3月3日、17日の会場は長堀橋駅付近、3月8日、29日は阪急宝塚線「岡町駅」付近に
なります。詳細はお申し込みの際にご案内いたします。

 

■予約方法

カウンセリングを希望されるお客様は、「カウンセリング申し込み」という件名でinfo@counselingstyle.com宛てに以下に記入してお申し込み下さい。

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※カウンセリング料金、キャンセル規定など詳細はこちらをご覧下さい。
http://www.counselingstyle.com/c.html

 

それでは、お会いできるのを楽しみにしています♪

 

■編集後記　「February」の語源知ってますか？

二月を表す「February」の語源は、「浄化する」という意味のラテン語の動詞「februare」だそうです。もうすぐ、春到来。そろそろ、冬の間に動いていない（笑）筋肉を動かして、肉体的・精神的にも、すっきりデトックスして、消化器官ならびに心身の浄化をしようと計画中です！