こんにちは、北端です。いかがお過ごしですか？

 

私は、先月東京で開催したセミナー「眠れる輝きにスイッチを入れる！」を大阪で開催するために、今週は準備をしていました。（^^）　セミナーをして一番嬉しいのは、新しい出会いがたくさんあること。大阪でも、どんな新しい出会いがあるのか、今からとても楽しみです。

 

私は、これからの時代、ますます「自分らしさ」が大切になると考えています。昨年から世界経済も混乱し、「これからどう人生を生きていいのか？」不安を感じ、迷っている人もたくさんいるでしょう。　でも、どんな時でも幸せに生きている人は、「自分なりの幸せの価値観」を持って生きている人です。そこには、何を持っているのか、どれくらいの収入があるのかはあまり関係がありません。

 

それよりも、人生を分かち合いたいパートナーや家族、友人、職場の仲間たちと、好きなことをしながら、過ごせる時間が何よりも大切です。その中から、

 

「自分らしさ」　「幸せなパートナーシップ」　「経済的豊かさ」

 

を見つけ出し、実現できれば、とても幸せだろうと思います。充実した人生を生きるために必要な３つの分野を高めていき、「自分らしい幸せや豊かさを生きたい！」と思う人たちが集まり、一緒に学んでいく仲間や場所を作れたら、本当に素敵だと思います。

 

私は自分らしく幸せになるには、同じ世界を目指す友人と、先生を持つことが一番の早道だと思います。そういう人たちと触れている間に、知らず知らずの内に、幸せな考え方、行動グセがついていくからです。幸せになっていく人は、こうした「無意識の力」を上手に使っています。自分の身の周りに「幸せな環境」を持てば、幸せへの道筋が今以上にハッキリしてきます。

 

「自分らしさ」や「人生で大切にしたいもの」を見つけ、人生の軸を持って生きたいという方との出会いを楽しみにしています。

 

2009年3月7日　土曜日　18:30～、大阪にてセミナーを開催いたします。セミナーの内容は、

 

★「眠れる輝き」にスイッチを入れる！セミナー内容
	「輝き」の源泉とは？
	「輝き続ける人」に共通する法則
	幸せ、豊かさ、チャンスを呼び込む秘訣
	「自分らしさ」と才能の関係
	自分らしさ、幸せ、経済的豊かさのメカニズム
	人生の約束と家族関係
	ヒーリングパートナーシップ
	人生の目的とパートナーシップ

 

こういった内容をお話したいと思っています。東京ではグループワークやQ&Aの時間が一番盛り上がったので、大阪でもやります。（^^）　⇒東京のセミナーレポートはこちら☆

 

今年、新しいスタートに向けて気付きを得たい方、アクションを起こしたい方は、「何を知りたいのか？」「何を聞きたいのか？」「今の自分に何が必要なのか？」を考えて、質問を持って参加してください。

 

個人的なことですが、今回のセミナーは、私にとって、初めて自主開催するセミナーでもあり、新しいスタートに向けたセミナーになると感じています。世の中も大きな変化を迎えていますが、私自身、2009年は人生の大きな節目になる年だと思っています。　みなさんと、この変化の流れに一緒に乗って、「自分らしい幸せな人生」に向かって、進んでいきたいと思っています。

 

また、2月20日、金曜日までのお申し込みの場合は新春記念価格、友人やパートナーと一緒に参加したい方のためにペア参加優待価格などもご用意しています。カンセリング料金の1/4以下の料金で参加頂けますので、ピン！と来た方は、ぜひお越しください。

 

新しい1年の始まりに、あなたと出会えるのを楽しみにしています♪

 

http://www.counselingstyle.com/event/

 

 

「○○○○」が理由だと幸せにはなれない

 

前回は、久しぶりにエクササイズをご紹介しましたが、どうだったでしょうか？　自分が思っている以上に、「やるべきこと」が多いことに気づいた方もいれば、「意外と好きなことをやっているな～」と思われた方もいるかもしれません。

 

やるべきことが多かった人は、やるべきことを減らして、やりたいことを増やすように意識してみてください。または、やりたいことをやっているのと同じような気持ちで、やるべきことをしてみてください。

 

これはビジネスカウンセリングや、パートナーシップで倦怠期にあるカップルとカウンセリングをするときによく出てくるテーマですが、私たちは、義務感や役割が出てくると、好きなことでも退屈なもの、やるべきことに変えてしまいます。夢を持って入社した会社なのに、数年後には、義務と役割で働いているサラリーマン。　昔はパートナーにプレゼントしたり、お弁当を作るのが好きでしていたのに、結婚して気がつくと、誕生日プレゼントを義務で買っていたり、家事炊事を義務感でしていたり・・・。

 

昔は好きでやれたのに、今はそうではない・・・・。

 

そういうこともたくさんあるでしょう。　それは、知らない間に、あなたの中に眠っている情熱や愛情が失われ、義務感に乗っ取られたからです。

 

「今、私は、まさにそんな感じだ・・・」

 

と思われる方は、何か楽しいこと、好きなことを、ワクワクすることをしている感覚で、仕事をしてみたり、パートナーに接してみてください。それを続けていると、雰囲気の変わったあなたに引きずられるように、周りの人やパートナー、環境が変化していきます。

 

 

一方、やりたいことを意外とやっていた人は、「思ったより、私は幸せなのかもしれない」と感じてみてください。　カウンセリングをしていると、「幸せなのに、今の自分ではいけない」と感じている人も結構います。

 

成長意欲の強い人、恵まれた環境にいる人、何かをすることに意味があると思っている人、自分の実感ではなく、他人との比較で幸せや成功を計っている人はよくこの誤解にはまってしまいます。

 

自分が幸せであることを実感し、受け取って初めて、周りの人に還元することができますから、「私には、こういう傾向があるな」と思う人は、まずは、自分が幸せを受け取ってください。

 

 

1日は24時間ありますが、1日が楽しいかどうかは、どんな気分で過ごしているのかによって決まります。もし、あなたが今日、友達とお茶をしながら最高に楽しい1時間を過ごしたとして、もし、その1時間が16時間続いたとしたら、今日は楽しい1日だったと思いませんか？

 

たとえ、それが普通の喫茶店で200円のコーヒーを飲みながら過ごしたとしても、気にならないくらい楽しい思い出になるでしょう。

 

私たちの幸せは、何を持っているとか、何をしているとかではなく、

１．幸せを感じていること

２．誰かと分かち合うこと

この２つによってどんどん増えていきます。逆に、どれだけ沢山の収入や物をもっていたとしても、幸せを感じる感性が鈍っていたり、分かち合う誰かがいないと幸せや楽しさを感じることはできません。

 

 

もし、私たちが、家にいる時間、仕事をしている時間、お昼を食べている時間、パートナーや友人と過ごしている時間、自由に使える時間を、楽しく、幸せに過ごしていれば、収入や持ち物、パートナーがいるかどうかに関係なく、幸せな時間を過ごすことができます。

 

 

あなたが、今よりも幸せになりたいと思うなら、次の質問をしてみてください。

「私はどうして、今、幸せになりたくないんだろう？」

 

この質問を見て、「え、何言ってるの？　私は幸せになりたいんだけど・・・」と思う方もいるかもしれませんが、あなたが幸せになりたくない理由を、思いつくままに書いてみてください。　なぜなら、私たちの潜在意識には、幸せになりたい理由と、幸せになりたくない理由の２つがあるからです。そして、より強いほうが現実となっています。　私たちが受け取っているものは、自分が心の中で願っているものと同じなんです。

 

 

たとえば、

・だって、上司が○○○だから・・・

・収入がこれだけしかないから・・・

・パートナーが○○○な人だから・・・

という自分以外の理由が出てきたら、次の質問をしてみてください。

 

「私は今の環境を手放して変えることもできる。でも、なぜか、今の状況にいる。それは、なぜだろう？」

「どうして、会社を辞めずに、今の仕事を続けているんだろう？」

「どうして、今の収入のまま我慢しているんだろう？」　

「どうして、今のパートナーとの関係に我慢をして、変化を起こさないんだろう？」

 

すると、

 

「安定を失うのが怖いから・・・」

「収入を増やす自信がない・・・」

「振られたくないから・・・」

「もっと素敵な人に出会えるかどうか不安だから・・・」

と、今度は、自分の理由が出てくると思います。

 

私たちが今よりも幸せになりたいと思ったときに、大切なことは、自分の理由を見つけることです。自分以外の理由、会社、景気、パートナー、家族、友人・・・。他人や外部環境を、私たちが変えることはほとんど、できません。　だから、幸せの障害が自分以外の理由になっているときは、人生が進まないのです。

 

逆に、「自分の理由」レベルまで落としこめば、幸せの道の半分は通過したようなものです。

 

 

今よりも幸せになりたいと思ったときは、自分の理由レベルにまで、まず落とし込みましょう。そして、自分の理由に向き合って、

「こういったことを理由にして、自分が欲しい幸せをあきらめるのは、今日以降、一切やめます」

と宣言してください。

 

「え、そんな宣言するんですか？」

「え、そんな宣言するだけの自信がありません・・・」

と思った方、あなたは最高にセンスのある人です。（笑）　幸せを阻む一番の障害、それは、「幸せになることへのへの恐れ」です。　あなたは、今、それをちゃんとキャッチしたのです。

 

この宣言は私も怖いです。（笑）　　だって、宣言をしてしまったら、もう、誰かや何かを幸せになれない理由にできなくなりますから。　しかし、この宣言は、実は、「自信とパワーの本質につながる言葉」です。

 

 

幸せな人、成功した人は、自分レベルにまで理由を落とし込んで、この宣言を経て人生を進めた人たちです。

 

 

今日は、あなたの幸せのために、あなたのパートナーや家族、友人たちの幸せのために、

「○○○を理由にして、自分が欲しい幸せをあきらめるのは、今日以降、一切やめます」

と宣言してください。

※○○○には、あなたの理由を入れて宣言してくださいね。（^^）

 

今月、2月は「自分らしい人生への一歩を踏み出す」をテーマにしています。あなたの行動リストにこの宣言を入れてみてください。カウンセリングの枠も今月は空きがありますので、ご利用くださいね。

 

それでは、あなたにたくさんの幸せが訪れますように！

 

北端　康良

 

 

2月テーマ「自分らしい人生への一歩を踏み出す」
カウンセリング案内

 

私は、今年、２００９年は「新しい始まり」だと感じています。その直感をベースに１月は「人生の扉をノックする」をテーマにしました。東京で開催した「眠れる輝きにスイッチを入れる！」セミナーでも新しいスタートを切るために必要な知恵や知識をお届けしました。

 

２月は、それを一歩先に進めて、「自分らしい人生への一歩を踏み出す」をテーマにしたいと思います。

 

私も今までの人生でうまく行ったときもあれば、うまくいかなかったときもあります。
「その違いは何だったんだろう・・・」と振り返ってみると、うまく行ったときは「はじめの一歩が明確だったとき」でした。

逆に、うまくいかなかったときは、「何から始めたらいいんだろう？」と初めの一歩がわかっていないときでした。そういうときも、本を読んだり、カウンセリングを受けたり、セミナーに出て、新しい知識や方法を学んではいましたが、それを自分の生活や人生に落とし込むことができずにいまいた。

そして「何から始めていいのかわからない・・・」と悩んでいる間に、時間がどんどん過ぎてしまって、気がついたら１年前とあまり変わっていなかった・・・。そんな体験を何度もしたことがあります。

 

振り返ってみると、その理由は「はじめの一歩が明確になっていなかった」ことでした。
今まで見てきたクライントさんの人生プロセスを見ても同じことを感じます。始めの一歩が明確になっていると、人は誰でもそこに向って進むことができます。

 

人生とは面白いもので、自分が一歩進み、変化していくと、それに合わせるように現実も変化していきます。今月カウンセリングを受けた人や、セミナーに参加して下さった方から、「小さな一歩を踏み出したことで、変化が出てきた」という声も頂いています。

 

「はじめの一歩」は人によっても違います。ある人には自分を癒すことかもしれません。ある人には、本当に欲しい人生を明確にすることかもしれません。ある人には、両親とコミュニケーションを取ることかもしれません。ある人にとっては、犠牲を止めることかもしれません。自分の魅力を受け取ることがはじめの一歩の人もいるでしょう。

 

２月は、あなたにとっての「はじめの一歩」を見つけることをテーマに次のようなカウンセリングをしていきたいと思います。

・目的地を明確にする
・感情のズレを修正する
・そこにたどり着くためのはじめの一歩を明確にする
・初めの一歩への不安や恐れに向き合う
・初めの一歩を踏み出す

 

今までの経験を振り返ると「目的地」や「はじめの一歩」が正しいかどうか、確信が持てずに不安を感じて進めない人もたくさんいました。そんな方にもカウンセリングを通して、新しい一歩を踏み出す準備をしてもらえればと思います。

 

パートナーシップ、仕事、ライフワーク、家族関係・・・。今、自分が持っている人生のテーマで、一歩踏み出し、「自分らしい人生のスタートを切りたい」という方は、カウンセリングをご利用ください。

あなたとの出会いを楽しみにしています。（^^）

 

※最近よく、「今月のテーマではなく個人的な悩みを相談したいんですが、いいですか？」と聞かれますが、カウンセリングは、あなたのための時間ですので、もちろんＯＫです。（^^）

 

 

 

■日程　電話

　2月 2日（月）19:00-19:50　（15750円）　予約済み
　2月 2日（月）20:00-20:50　（15750円）　予約済み

　2月18日（水）10:00-10:50　（15750円）　○
　2月18日（水）11:00-11:50　（15750円）　予約済み
　2月18日（水）13:00-13:50　（15750円）　○
　2月18日（水）14:00-14:50　（15750円）　○
　2月18日（水）19:00-19:50　（15750円）　○
　2月18日（水）20:00-20:50　（15750円）　予約済み

　2月27日（金）19:00-19:50　（15750円）　予約済み
　2月27日（金）20:00-20:50　（15750円）　○

 

■日程　大阪　面談

　2月15日（日）10:00-11:40　（31500円）　○
　2月15日（日）13:00-14:40　（31500円）　○
　2月15日（日）16:00-17:40　（31500円）　○
　2月15日（日）19:00-20:40　（31500円）　○

　2月22日（日）10:00-11:40　（31500円）　予約済み
　2月22日（日）13:00-14:40　（31500円）　○
　2月22日（日）16:00-17:40　（31500円）　○
　2月22日（日）19:00-20:40　（31500円）　○

　2月24日（火）10:00-11:40　（31500円）　○
　2月24日（火）13:00-14:40　（31500円）　予約済み
　2月24日（火）16:00-17:40　（31500円）　○

 

※2月15日、22日の会場は阪急宝塚線「岡町駅」付近、2月24日は長堀橋駅付近になります。詳細はお申し込みの際にご案内いたします。

 

■予約方法

カウンセリングを希望されるお客様は、「カウンセリング申し込み」という件名でinfo@counselingstyle.com宛てに以下に記入してお申し込み下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝　お申込用紙　＝＝＝＝＝＝＝＝

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※カウンセリング料金、キャンセル規定など詳細はこちらをご覧下さい。
http://www.counselingstyle.com/c.html

 

それでは、お会いできるのを楽しみにしています♪

 

 

■編集後記　ドラゴン桜が羨ましい・・・

先日、はじめて「ドラゴン桜」を見ました。偏差値36の高校生を東大に入れる！というドラマですが、これを見ていると、かしこい人は高校生の時からかしこいんだな～と感じ、何も考えずにがむしゃらに受験勉強をして、最後には燃え尽きた高校生時代を思い出しました。（笑）　「あんな勉強法を教えてくれる先生がいたら・・・」と羨ましくなりました。