こんんちは、北端です。いかがお過ごしですか？

私は、先週末、フランスから一時帰国した友人と一緒に、淡路にいる友達の家に遊びに行ってきました。ちょうどその日は、今年一番寒い日で、淡路が海に囲まれているために風がぴゅーぴゅー吹いていました。

 

子供4人も一緒に遊んでいたんですが、大人の私たちは寒くて室内でお茶を飲みながら話をしていると、退屈になった子供たちは、寒さをものともせずに、外で走り回っていました。

 

フランスから一時帰国した友人の子供、男の子は、家の近くに山がないので珍しかったのか、「あの山に登ろう」と丘を指さして登り始めたんです。そして、上まで登って下を見ると、「こ、こわい～」と私の手を握って言うんです。（笑）

 

淡路の友人の子供たちは自然の中で遊び慣れているのもあって、丘の上から、走って滑り降りているんですが、男の子はこわごわ、時には転びながら降りてきて、「やった！」って笑顔で言っていました。

 

1日ずっと一緒にいると、身の回りにあるもので、なんでも楽しもうとする子供たちのエネルギーと創造力に感動しました。

 

翌日、友達から電話がかかってきて

 

「子供が朝起きたら、みんながいないって泣いてるのよ」

 

と言っていました。時間さえ許せばすぐに飛んで行きたくなる衝動に駆られました。　こんな純粋な気持ちで求められたら、なんでもしたくなってしまいますね♪

 

 

明日はいよいよ、はじめてのセミナーです。　前回、セミナーのご案内をしましたが、たくさんの方がお申し込みくださって、満席となりました。

ドキドキしながらも、どんな出会いがあるのか、とても楽しみにしています。明日、会場にてお会いできるのを楽しみにしています。（^^）

 

 

自信がない時は○○○する

 

 

前回は、「幸せになる」と決めるといろいろと問題が起こってくるというお話をしました。読者の皆様の中で、何か行動を起こした方は、すでに体験をされたかも知れません。

 

また、中には、「自分の変化や行動が本当に合っているのかどうか？」不安で行動を起こせなかった方もいると思います。

 

私たちが、何か新しいことをしようとすると、必ず、期待と不安の両方を感じます。

 

「もし、それを実現できたらどんなに幸せだろう！」という期待とともに、

 

「でも、それが間違っていたら・・・」

「みんなに反対されたら・・・」

「失敗したら・・・」

 

このジレンマが大きくなればなるほど、一歩進む勇気がなかなか持てなくなるものです。

 

私自身、何か新しいことを始めようとすると、いつもこの葛藤が出てきます。人生で、なかなか自分が望む幸せを手に入れることができないのは、このジレンマの中で「どうしようか・・・」と悩んでしまうからです。

 

 

たとえば、あなたも過去を振り返ってみると、

 

「そういえば、3年前からずっとやろうと思っているんだけど、やっていないな～」

 

と思うことがあると思います。　悩んでいる間に時間が過ぎてしまった・・・。私もそんなふうに後悔することもありますし、カウンセリングをいていても、そのことを悔やんでいる人はとても多いです。

 

 

 

「自分の変化や行動が本当に合っているのかどうか？」　

 

そう思うとき、とても不安だと思います。私も不安で行動を起こせなかった時がいっぱいあります。（^^;）そういう時を振り返って気づくのは、悩んでいるときは、「自分に自信がなかったんだな～」ということです。自信がなかったから、自分の直感や感覚、想いを信頼して、決めることができませんでした。

 

そして、友人に相談して、「やめといたほうがいいんじゃない？」といわれたら、「そうだよね、やっぱりやめといたほうがいいよね」と言っていた自分がいました。（笑）　そして、「いいんじゃない」と言われて、「やっぱりそう思う。自分もそう思うんだよ。じゃあ、やるよ」と言って始めてから、うまくいかなかった時、その友人を恨んだこともあります。（笑）

 

いずれの場合も、自分で選択することを避けたために、望むものが手に入りませんでしたし、自信にもなりませんでした。

 

 

 

何か新しいことを始めたいと思ったとき、はじめは、自分の直観と感覚、想いだけしかありません。そこから行動に移していくプロセスの中で、だんだんと形になり、自信がついてきます。

 

特に、「自信がないな～」「一人では決められないな～」と思っていると、他の誰かに「大丈夫だよ」と言ってほしくなります。そして、やっていったとしても、また何か不安が出てきたときに、「大丈夫かな？」と聞きたくなってしまいます。

 

それを繰り返していると、どうなるのか？　いつまで経っても自分を信じることができなくなってしまいます。

 

パートナーシップでは、これはよく

 

「AさんとBさんと、どっちと付き合うのがいいかな？」

「この人と結婚しても大丈夫かな？」

 

こういう形で出てきます。その時に、友人の意見や両親の意見など、周りの人の意見を参考にするのはいいことですが、誰かの意見に従っていると、

 

１．私が幸せになったのは、○○○さんの意見に従ったから

２．私が幸せになれなかったのは、○○○さんのせい

 

と感じてしまいます。　でも、もし、あなたが

 

「もっと自分に自信を持って、好きなことをしたい！」

「幸せになりたい！」

 

と思うなら、周りの人の意見を参考にしながらも、「私が自分で決めた」そういう意識を持ってみてください。すると、うまくいったらすごくうれしいです。　うまくいかなかったら、ショックで落ち込むこともありますが、何かを学ぶことができます。

 

 

直観力や自分の感覚は、曖昧なことが多いんです。でも、そういう人生のサインを大切にしながら、自分で決めていくということをやっていくと、だんだと精度が上がってきます。

 

そして、どうすれば、うまくいくのか？　どんなふうにしたら、自分も幸せで周りの人も喜んでくれるのか？　だんだんわかってきます。

 

 

もし、あなたが「自信がないからできない」と感じるなら、それをやってみてください。

 

もし、あなたが「私には決断力がない」と感じているなら、何かを決めてみましょう。

 

もし、あなたが「時間がない」と感じているなら、手帳を開いて、「明日の何時から何時まで間は、何もしない。自分のための時間にする」と時間を作りましょう。

 

 

「それができないから、困っているんだ！」

 

という声が聞こえてきそうですが（笑）、ないからこそ、作りだす力を身につけるためにやってみてください。最初の一歩が一番勇気がいりますが、徐々に、徐々に簡単になっていきます。そうして、ひとつ、ひとつ、自分の中で成功体験を増やしていくことから始めてみてください。

 

そして、やっているうちに、どうすれば、自信がつくのか、どうすれば決断力が身につくのか、どうすれば時間を作りだせるのか？　何がよくて、何が悪かったのか、わかってきます。

 

あなたが今、「私には○○○がない」と思っているもの。それを作りだしてみましょう。

 

はじめは恐る恐るかもしれません。　そのドキドキの感覚と一緒に何かを始めてみましょう。

 

そうすれば、きっとあなたの変化に合わせるように、何か変化が起こってきますよ☆

 

それでは、あなたにたくさんの幸せが訪れますように！

 

北端　康良

 

 

2009年1月テーマ「人生の扉をノックする！」　カウンセリング案内

 

今年１年を振り返ってみると、2008年は、私の人生の中でとても大きな１年でした。人生を大きく変えてくれた仕事に一区切りをつけ、新しいスタートをしたからです。

 

何か新しいことを始めようと思ったとき、いつも私が思い出す言葉があります。それは、先生から言われた、

 

「君は何を待っているんだい？」

 

という言葉です。今までたくさんの言葉をもらいましたが、特に印象に残っている言葉です。

 

その時、私は誰かが人生の扉をノックしてくれるのを待っていました。でも、先生から言われた時に、自分の人生の扉は自分でノックしなければ、誰もノックしてくれないということに気付きました。

 

「じゃあ、人生の扉って何だろう？」

 

そう思ったとき、教えてもらったのは、

 

「君の心がすべてを知っているよ」

 

という答えでした、人生の扉とは、私たちのハートです。ハートをノックすると、自分の心が本当は何を望んでいるのか、答えが返ってきます。

 

・自分の心をノックすること

・返ってきた声に耳を澄ますこと

 

その声を聞いて行動を始めたら、人生があなたについてくるように変わってきます。

 

人生は変えようと思っても変わりません。あなたが変われば、その変化に合わせるように、人生が自然に変わっていくのです。

 

「本当はこんな人生を生きたい」

 

あなたの心は何て言っているでしょうか？　もしかしたら、何年も前からずっとその声に気づいている人もいるかもしれません。もし、あなたがその声を聞いて、自分らしい人生を生きたいと思うなら、2009年をその年にしてみませんか？

 

私は過去に何度か人生の節目がありました。そのたびに、色々な変化があり、今は４度目の人生を生きているような気がしています。

 

４度目の人生を生きるにあたって、２００９年から、一緒に「自分らしい人生」を生きる仲間を作っていきたいと思っています。今年は、そのための種まきをたくさんしてきました。いつ、その芽が出て、花開くのかはわかりませんが、その日が来るのを楽しみにしています。

 

その芽が出た時には、みんながそれぞれ自分らしい人生を生きている姿を通して、「いろいろな幸せな生き方があるよ」というメッセージになればと思っています。

今、世の中は不況の話がたくさん流れています。すると、元気がなくなってくる人もたくさん出てくるでしょう。私も以前、そういうときがありました。そんなとき、落ち込んでいた私を励ましてくれた人がいました。今回は、私がそんな人でいたいと思っています。

 

2009年をスタート地点に、人生の扉をノックして新しいスタートしたい方、自分を癒して幸せになることで、周りの人を幸せに元気にしたいと思う方、カウンセリングにいらしてください。

あなたと会えるのを楽しみにしています。（^^）

 

 

■日程　電話

 

1月21日（水）10:00-10:50　(15750円）　○
1月21日（水）11:00-11:50　(15750円）　○
1月21日（水）13:00-13:50　(15750円）　○
1月21日（水）14:00-14:50　(15750円）　○
1月21日（水）19:00-19:50　(15750円）　○
1月21日（水）20:00-20:50　(15750円）　予約済み

1月29日（木）19:00-19:50　(15750円）　○
1月29日（木）20:00-20:50　(15750円）　○

 

■日程　東京　面談

1月16日（金）11:00-12:40　(31500円）　予約済み
1月16日（金）13:30-15:10　(31500円）　予約済み

1月17日（土）13:00-14:40　(31500円）　予約済み
1月17日（土）16:00-17:40　(31500円）　予約済み
1月17日（土）19:00-20:40　(31500円）　予約済み

 

※1月16日は恵比寿駅付近、1月17は五反田駅付近となります。詳細はお申し込みの際にご案内いたします。

 

 

■日程　大阪　面談

 

1月18日（日）10:00-11:40　(31500円）　予約済み
1月18日（日）13:00-14:40　(31500円）　予約済み
1月18日（日）16:00-17:40　(31500円）　○
1月18日（日）19:00-20:40　(31500円）　予約済み

1月25日（日）10:00-11:40　(31500円）　○
1月25日（日）13:00-14:40　(31500円）　予約済み
1月25日（日）16:00-17:40　(31500円）　予約済み
1月25日（日）19:00-20:40　(31500円）　予約済み

 

※1月18日、25日の会場は阪急宝塚線「岡町駅」付近になります。詳細はお申し込みの際にご案内いたします。

 

■予約方法

カウンセリングを希望されるお客様は、「カウンセリング申し込み」という件名でinfo@counselingstyle.com宛てに以下に記入してお申し込み下さい。

＝＝＝＝＝＝＝＝　お申込用紙　＝＝＝＝＝＝＝＝

カウンセリング希望日時　第一希望：
カウンセリング希望日時　第二希望：
カウンセリング希望日時　第三希望：

 

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郵便番号 ：
ご 住 所：
お振り込み日 ：

備　考 ：

 

＝＝＝＝＝＝＝＝　お申込用紙　＝＝＝＝＝＝＝＝

※カウンセリング料金、キャンセル規定など詳細はこちらをご覧下さい。
http://www.counselingstyle.com/c.html

 

それでは、お会いできるのを楽しみにしています♪

 

■編集後記　戦国時代に「愛」の字を掲げた男

セミナーの準備に熱中していて、見たいと思っていた新しい大河ドラマ「天地人」見逃してしまいました。（笑）　主人公は直江兼続。戦国の時代に「愛」の字を兜に乗せて戦った戦国武将です。直江兼続のことは、以前から知っていて、「まさに、今の時代に求められている人だな～」と思っていました。これからの時代の生き方の参考になると思います。興味のある方は、ぜひ見てくださいね♪