2008年12月18日
幸せへのつながりを読み解
今回のメルマガ |
こんにちは。北端です。 もうすぐクリスマスですが、みなさん、いかがお過ごしですか?
先週のメルマガで案内したメルマガアンケートを書いてくださった読者の皆さん、ありがとうございました。23名の方の生の声を聞くことができて、とても参考になりました。
映画をネタに話をしているので、「映画を観る回数が増えた」という方がいたり、「今まで読んできた心理学やカウンセリング系のサイトや本の中で、今のところ、ナンバーワンです」と書いてくれた方がいたり、本当にうれしいコメント、あいがとうございました。(^^)
コメントを拝見して、読者の皆さんが、男女関係以外の人間関係全般、お金、人生、生き方についても興味があるというコメントがあって嬉しくなりました。人生が進んでいくとステージが変わるので、テーマも変わってきます。男女関係がテーマの時代、仕事がテーマの時代、お金がテーマの時代、子育てがテーマの時代・・・。 人の成長に合わせてテーマも成長していきます。
私自身、改めて、各ステージで皆さんの役に立てるように自分を磨いていこうと思いました。
このメルマガは「人生の幸せと豊かさ」について、パートナーシップを素材にお伝えしていますが、来年からは「幸せ、豊かさ、自分らしさ」の3つにフォーカスして書いていきたいと思っています。
この3つを選んだのは、3分野での満足度が人生の全体の幸せに大きく影響するからです。
私は人生の満足度は掛け算だと思っています。素敵なパートナーと出会えても、金銭的に余裕がなかったり、イキイキと生きていないと、パートナーシップでも問題が出てきます。お金だけがあっても、パートナーシップや自分らしさがないと幸せを感じることはできません。自分らしく生きていても、人間関係でトラブルがあったり、十分なお金がなければ、独りよがりの人生になってしまいます。
人生の幸せを3つのジャンルから築き上げるメルマガを書くことができれば、もっと読者の皆さんのお役に立てるんじゃないかなと思っています。
まだ、アイデア段階ですので、ぜひ、あなたの声を聞かせてください。あなたの声を聞きながら、今後のメルマガの方向性を考えたいと思います。
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★mixiをされている方へ マイミクへのお誘い おかげさまで、200名以上の方から申請を頂きました。ありがとうございます。mixiではフランス旅行記や日々、感じたことなど、男女関係以外のテーマも含めて「幸せと豊かさ」について書いています。「読みたい」と思われる方は、http://mixi.jp/show_profile.pl?id=2527945 このアドレスをご覧下さい。読者の方のマイミク申請は大歓迎です♪ |
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幸せへのつながりを読み解く
カウンセリングの仕事をしてきて、男女関係や人間関係、人生についてたくさん学べた理由は、バックグラウンドの異なった多くの人の人生にかかわることができたからです。
カウンセリングに来られる方は、「今、現在の悩み」や「問題」を持ってこられますが、ひも解いていくと必ず過去の人生体験に行きあたります。カウンセリングは、現在から過去にさかのぼりながら、昔、体験したこと、その時、決めたことに気づくことから始まります。そうすることで、今、自分がどこにいるのか、現在地を知ることができるからです。
そのプロセスには、家族関係や過去のパートナーシップなど、人生の挫折や痛みにも向き合いながら、自分を癒していくプロセスも含まれています。自分癒しをしていくことで、心の地ならしをしながら、「人生の土台」を作っていきます。
私たちの人生が、あるとき、うまくいなくなる理由は、これからの幸せにとって必要な心の地ならしが不十分で、新しい幸せを受け取る人生の土台ができていないからです。自分の人生や今までかかわってきた人たちの人生を振り返ってみると、問題や悩みは、「ここから先に進む前にちゃんと準備しておいたほうがいいよ」というサインだったということがわかります。
家を建てることをイメージするとわかりやすいと思いますが、土地がしっかりしていないと、どれだけ豪華で堅牢な家を建てても、建築後、家が傾いたり、痛んでくるでしょう。同じように、人生の土台がしっかりしていないと、いい仕事や収入、素晴らしいパートナー、チャンスにめぐり逢っても、受け取り切れず、逆にあふれだして崩れてしまいます。 カウンセリングをしながら過去にさかのぼり、心を癒すのは土台作りが大切だからです。
土台ができると、ようやく「幸せな未来」に進む準備が整います。通常のカウンセリングはここまでで終わることが多いですが、私は幸運にも、その次のステージ、「今よりも、もっと幸せになる」「さらに成功する」ことに重点を置いた心理学やカウンセリングも教えてくれる先生に出会いまいた。そのおかげで、癒しだけではなく、次のステージに進む方法を学ぶこともできました。
癒しが終わると、誰もが「新しい幸せ」や「新しい夢」を見つけたくなり、今いる場所から、行きたい場所、本当に望んでいる「幸せな未来」というゴールを設定し、そこに向って歩いていきたくなります。
たとえば、失恋や離婚を経験し心に痛みを抱えている人は、誰もが「今の心の苦しみや悲しみを何とかしたい!」そう思われて来られます。そして、自分の気持ちに向き合って癒しのプロセスを終えると、次は「もう一度パートナーシップが欲しい」「今度は幸せになりたい」と自然と思われるようになります。
仕事でも、何かにチャレンジして挫折をした人は、挫折感や失敗感を抱えながらカウンセリングに来られますが、痛みをいやした後は、「もう一度、何かにチャレンジしたい」「イキイキと生きたい!」と自然に思うようになります。
私たちは問題を抱えているとき、問題にばかり意識がとらわれてしまいますが、「問題を解決すること」と「幸せになること」は別のプロセスです。ですから、幸せを目指すなら、幸せの方向に進む途上に問題解決のプロセスを盛り込むことが大切です。
私もいまだにするのですが、問題に取り組んでいると、ついつい目的を忘れて、解決することに一生懸命になってしまいます。その結果、問題は解決できたけれど、気がついたら行きたい場所とはぜんぜん違う場所にいたということもしょっちゅうでした。(笑)
そんなふうにたくさんの人の過去、現在、未来の人生のつながりを見てきてわかったのが、「幸せになる方法」と「幸せを遠ざけてしまう方法」です。
多くの人の過去、現在、未来を見ていると、何が原因で失敗し、何が理由で成功するのか? 何が原因で傷つき、何が理由で幸せになるのか?だんだんとわかるようになります。 興味深いのは、自分の人生を振り返ってみても、今まで出会った人たちの人生を振り返ってみても、失敗するときは、同じような失敗やミスをみんなしているということです。ほとんどの人が、そうして失敗をしながらもやり続けている間にたくさんのことを学び、人生の道を見つけているように思います。
そして、「ある場所」を目指して歩き続けている人には、人生からのプレゼントともいえる、「人生の神秘的瞬間」が訪れることも学びました。 それは、「すべてがつながっている」と気づく瞬間です。
一瞬にして、人生の縦軸と横軸が交差する瞬間です。人生の縦軸とは両親や祖父母、時にはもっと前の世代の過去から、未来や子供の世代つながる時間軸。横軸は今現在、一緒に過ごしているパートナーや家族、友人、職場の人たちです。
一見、何のつながりもないように見える偶然の出会いや人間関係に、実は人生の意味を発見するような場面を何度も見てきました。たとえば、
- よくよく振り返ってみれば、今の結婚生活やパートナーとの関係が両親や祖父母の夫婦関係とそっくりだった・・・
- これからチャレンジしたいと思っていた仕事の内容ややり方、ビジョンが実は、おじいちゃんが夢見ていたことであった・・・
- 早くに亡くなった父親とそっくりの職場の上司に出会い、おかげで一人前になれた
- 知り合いに誘われて、たまたま出席したビジネスミーティングで結婚相手に出会った
こういったシンクロニシティにたくさん出会います。過去の人生をひも解き、今の自分がどこから来たのか、どんな幸せに向かって人生を生きていくのか、そこがハッキリすればするほど、今目の前にいる人や目の前にある状況が過去、現在、未来へとつながる道筋の途上だということに気づきます。
その瞬間に、自分が得てきた人生の幸運やギフトも、今まで直面してきた悩み、問題や試練も、自分が目指す場所にたどり着くために必要な出来事だったとわかります。人によっては、まるでその場所に誘われるように、運ばれてきたように感じる人もいます。
パズルの最後のピースがパチっとはまったような瞬間。読者の方の中にも、人生でそんな体験をした方もいるでしょう。
もし、私たちがパートナーと二人で人生の縦軸と横軸の交差に気づけば、お互いの出会いの意味を理解し、癒しながら、人生の目的に向かってともに歩み始めていると思います。
今日は、人生がうまくいっている人も、うまくいっていないと感じている人も、あなたの過去、現在、未来のつながりについて、今の自分と生まれの家族、パートナーとの関連性について考える時間を少し取ってみて下さい。そして、あなたの人生の縦軸と横軸の交差点を感じてみてください。
Q1.過去、現在、未来のつながりについて、今の自分と生まれの家族、パートナー(または過去のパートナー)との関連性について、あなたは何を感じますか? 感じることを直感に従って書いて下さい。
Q2.そのつながりから気づきいたことを書いてください。
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今の自分が、どこから運ばれてきたのか、今持っているパートナーや友人と出会えた幸運。それを感じ取る感性が、真実のパートナーと、ライフワーク、チャンスを受け取る力になると思います。それが「幸せへのつながりを読み解く力」です。この感性が高まれば、来週のクリスマス、人生から贈られてくるプレゼントに気づくかもしれません♪
最後に、来年1月16日の金曜日、東京で夜19時から、2時間セミナーを企画中です。来年から、
・自分らしさ=才能
・幸せ=パートナーシップ・人間関係
・豊かさ=仕事・ビジネス・お金
この3つをテーマにセミナーを開催し、自分らしい幸せや豊かさを実現する人たち、実現したい人たちが集まり、一緒に学んでいく場所を作っていこうと思っています。お互いに得意分野やできることを持ち寄って助け合いながら、幸せに向かっていける仲間がいれば、人生、百人力です。(^^)
その第一弾を1月、東京から始めようと思っています。第一弾は
| ☆「あなたの中の眠れる輝きにスイッチをいれる!」2時間セミナー☆ |
自分らしく、幸せに、豊かに生きている人に共通するのは、「輝き」を持っていること。多くの人は彼らが幸せになったり、成功したから輝いていると思っていますが、そうではありません。彼らは人生がうまくいく前から輝いていたので、彼らの輝きに引き寄せられるように、出会いやチャンスが向こうから集まってきたのです。誰の中にもある「眠れる輝き」をスイッチON!したい方は1月16日(金)をスケジュールに入れておいてくださいね。(^^) 詳細は次回、ご案内いたします。
それでは、あなたにたくさんの幸せが訪れますように!
北端 康良
追伸 今年のカウンセリング枠は面談は満席となり、12月24日 19:00~の電話カウンセリング、残り一枠となりました。最近、カウンセリングをして実感するのが、クライアントさんの「やる気」です。みなさん本気で「もっと幸せに、自分らしく生きたい」と思っている方ばかりで、とても質の高いカウンセリングになっています。2~3年後、彼らがどう変わっているのか、想像するだけでワクワクする毎日です。(^^)
2009年から新しい人生のスタートを切りたいと思う方、クリスマス・イヴに「癒しと変化のスタート」を自分自身にプレゼントしてあげてください♪
2009年1月テーマ「人生の扉をノックする!」 カウンセリング案内
今年1年を振り返ってみると、2008年は、私の人生の中でとても大きな1年でした。人生を大きく変えてくれた仕事に一区切りをつけ、新しいスタートをしたからです。
何か新しいことを始めようと思ったとき、いつも私が思い出す言葉があります。それは、先生から言われた、
「君は何を待っているんだい?」
という言葉です。今までたくさんの言葉をもらいましたが、特に印象に残っている言葉です。
その時、私は誰かが人生の扉をノックしてくれるのを待っていました。でも、先生から言われた時に、自分の人生の扉は自分でノックしなければ、誰もノックしてくれないということに気付きました。
「じゃあ、人生の扉って何だろう?」
そう思ったとき、教えてもらったのは、
「君の心がすべてを知っているよ」
という答えでした、人生の扉とは、私たちのハートです。ハートをノックすると、自分の心が本当は何を望んでいるのか、答えが返ってきます。
・自分の心をノックすること
・返ってきた声に耳を澄ますこと
その声を聞いて行動を始めたら、人生があなたについてくるように変わってきます。
人生は変えようと思っても変わりません。あなたが変われば、その変化に合わせるように、人生が自然に変わっていくのです。
「本当はこんな人生を生きたい」
あなたの心は何て言っているでしょうか? もしかしたら、何年も前からずっとその声に気づいている人もいるかもしれません。もし、あなたがその声を聞いて、自分らしい人生を生きたいと思うなら、2009年をその年にしてみませんか?
私は過去に何度か人生の節目がありました。そのたびに、色々な変化があり、今は4度目の人生を生きているような気がしています。
4度目の人生を生きるにあたって、2009年から、一緒に「自分らしい人生」を生きる仲間を作っていきたいと思っています。今年は、そのための種まきをたくさんしてきました。いつ、その芽が出て、花開くのかはわかりませんが、その日が来るのを楽しみにしています。
その芽が出た時には、みんながそれぞれ自分らしい人生を生きている姿を通して、「いろいろな幸せな生き方があるよ」というメッセージになればと思っています。
今、世の中は不況の話がたくさん流れています。すると、元気がなくなってくる人もたくさん出てくるでしょう。私も以前、そういうときがありました。そんなとき、落ち込んでいた私を励ましてくれた人がいました。今回は、私がそんな人でいたいと思っています。
2009年をスタート地点に、人生の扉をノックして新しいスタートしたい方、自分を癒して幸せになることで、周りの人を幸せに元気にしたいと思う方、カウンセリングにいらしてください。
あなたと会えるのを楽しみにしています。(^^)
■日程 電話
12月24日(水)19:00-19:50 (15,750 円) ○
12月24日(水)20:00-20:50 (15,750 円) 予約済み
1月6日(火)19:00-19:50 (15750円) 予約済み
1月6日(火)20:00-20:50 (15750円) 予約済み
1月14日(水)19:00-19:50 (15750円) ○
1月14日(水)20:00-20:50 (15750円) ○
1月21日(水)10:00-10:50 (15750円) ○
1月21日(水)11:00-11:50 (15750円) ○
1月21日(水)13:00-13:50 (15750円) ○
1月21日(水)14:00-14:50 (15750円) ○
1月21日(水)19:00-19:50 (15750円) ○
1月21日(水)20:00-20:50 (15750円) ○
1月29日(木)19:00-19:50 (15750円) ○
1月29日(木)20:00-20:50 (15750円) ○
■日程 大阪 面談
12月28日(日)10:00-11:40 (31,500 円) 予約済み
12月28日(日)13:00-14:40 (31,500 円) 予約済み
12月28日(日)16:00-17:40 (31,500 円) 予約済み
12月28日(日)19:00-20:40 (31,500 円) 予約済み
1月13日(火)10:00-11:40 (31500円) ○
1月13日(火)13:00-14:40 (31500円) ○
1月13日(火)16:00-17:40 (31500円) ○
1月18日(日)10:00-11:40 (31500円) ○
1月18日(日)13:00-14:40 (31500円) ○
1月18日(日)16:00-17:40 (31500円) ○
1月18日(日)19:00-20:40 (31500円) ○
1月25日(日)10:00-11:40 (31500円) 予約済み
1月25日(日)13:00-14:40 (31500円) ○
1月25日(日)16:00-17:40 (31500円) ○
1月25日(日)19:00-20:40 (31500円) ○
※12月28日、1月18日、25日の会場は阪急宝塚線「岡町駅」付近、1月13日は長堀橋駅付近になります。詳細はお申し込みの際にご案内いたします。
■予約方法
カウンセリングを希望されるお客様は、「カウンセリング申し込み」という件名でinfo@counselingstyle.com宛てに以下に記入してお申し込み下さい。
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カウンセリング希望日時 第一希望:
カウンセリング希望日時 第二希望:
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郵便番号 :
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備 考 :
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※カウンセリング料金、キャンセル規定など詳細はこちらをご覧下さい。
http://www.counselingstyle.com/c.html
それでは、お会いできるのを楽しみにしています♪
■編集後記 PiTaPa初体験 |
東京に出張するたびに羨ましかった「Suica」。切符を買わなくてもいいし、小銭が増えないし、何より、スルっと改札を通れる。「Suica」を持っている人を羨ましく眺めてばかりいましたが、ようやく手に入れました。関西版は「PiTaPa」。 |
投稿者 yoshi : 2008年12月18日 22:16
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