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2008年12月26日

ステップアップしたい時にカウンセリングを受けています♪ 中川 真紀さん

Q.カウンセリングを受ける前、どんなことで悩んでいていましたか?


いちばん最初にカウンセリングを受けてみようと思ったのは、「とにかく、仕事を休まなくちゃならないような自分を何とかしたい・普通に仕事できる自分に戻りたい」って思ったからです。

「なんでみんなができてることができないんだ~!」と思って、原因とどうしたらいいのかが知りたかったから・・。それと、「誰か、このしんどさをわかってくれ~!!」って感じでしょうか?

当時は、子育ても仕事もうまくいかず、自分の感情をコントロールすることもできなくて、気がついたら、「子どもと一緒に死んでしまおうか」と思ったりしていて、このままの状態が続いたらいずれ本当にそうしちゃうんじゃないか?って不安でいっぱい・・・。とにかく「誰でもいいから助けてよ~!」とは思いつつも、自分の夫や親には相談できなくて、自分で何とかしようとあがいてはみても抜け道は見えず・・。

そんな時、お医者様から2週間仕事を休むように指示されて、2週間の間に「なんとかしなくっちゃ!仕事ができる自分に戻さなくっちゃ!」と思って、カウンセリングを受けたら何かヒントになるかな?と思ったんです。


Q.北端のカウンセリングを受けようと思った理由は?

・以前、セミナー参加したとき、私は一人で会場の後ろのすみっこでいたことがあったんですが、そこに北端さんがきて「そこにいちゃいけません。立って応援してあげて」と言われたんです。その時、

「どんな感情を感じていても、前に進むという選択をすることが、あなたにはできるんだよ」

って言ってくれたんですよね。その言葉と、そのときの態度がすごく印象的でした。(うまく表現はできませんが)

今でも、最悪な気分でいるときによく思い出すんです。そしたら、

「あぁそうだな、今どうであっても、わたし「気分を変えて」いいんだった」

と思います。あの時のサポートに感動してたから・・です。


そして、「ステップアップ」とか「生き方を変えてみたい」と思ったときに、北端さんとすごく話したいと思いました。

(たぶん、同じ理由で、うちのだんなさまがセミナーをうけることがあるなら、北端さんが講師の時って決めてたんですよね、実は・・・)


Q.カウンセリングを実際に受けてみて、今はどう思っていますか?


他のカウンセラーの先生にもお世話になっていますが、その先生が「今」の状況を一緒に考えてくれるようなカウンセリングをしてくれて、それと比較すると、北端さんのカウンセリングはもう少し「先」を見越しているような印象を受けています。

提案されることやレクチャーが、明確でわかりやすいなと思います。

わたしが「おっかない」って思う部分をさらっと扱ってくれるような気もするし・・。余計な不安を感じないぶん、一歩先に進めるような気がします。

いつも思うのは 北端さんの宿題って、やる前は「できそう」って思うんだけど、やり始めてみると、「しっかり自分と(問題と)向き合う」ことになるような気がします。

「ステップアップしよう」って思うときは、北端さんと話してみたいな~って思うことが多いですね。


Q.カウンセリングはどんな体験でしたか? 受け始めてから、どんなふうに変わりましたか?


自分が今まで気づかずにいて、失敗してきたことと同じような場面に出くわしたときに、

「あ、いつもここでつまずいてたんだな」

と気がつくことができることが増えてきて、対応の仕方を変えることができるようになった気がします。

人生を前向きに捉えることができるようになりました。

笑っていることが多くなって、「幸せ」な自分を実感することが増えました。

人間関係の「バランス」を気にするようになってから、トラブルが減ってきたようにおもいます。

投稿者 yoshi : 2008年12月26日 20:59