こんにちは、心理カウンセラーの北端です。

あなたは、幸せな恋を手に入れる秘訣、知っていますか？　そして、幸せな恋を引き寄せる秘訣はご存知でしょうか？

幸せな恋愛や夫婦関係を持つには秘訣があります。過去5,000件のカウンセリングを通してわかったことは、「幸せを引き寄せる心のクセ」「不幸せな恋を引き寄せてしまう心のクセ」があるということです。

私たちは過去の恋愛や親子関係、人間関係を通して、「○○○したら愛される」「○○○したら愛されない」という思い込み（観念）を持っています。

こういった観念が「心のクセ」になって、無意識的に反応してしまうのです。

たとえば、あなたが以前の恋愛で、パートナーに依存しすぎて

「お前みたいなワガママで、依存的な女にはこれ以上付き合っていられない！」

なんていわれて振られたとしたら、きっと次の恋愛からは嫌われないように、嫌われないようにワガママを言わず、甘えたにならないでおこうと思うでしょう。そして、そんなよい彼女になって今度は愛されようとします。

その結果、愛されるかもしれませんが、我慢しすぎて恋愛に疲れたり、あなたが何も求めなさ過ぎて、彼が気を使いすぎてしまうかもしれません。

こんなケースもあるかもしれません。あなたのご両親がとても威圧的で、子どもの意見にまったく耳を貸さず、頭ごなしに否定したり「俺の言っているようにしておけばいいんだ！」とばかりに、あなたに親の生き方や価値観を押し付けてきたら、大人になったあなたは「もう、これ以上、振り回されないように、自由に生きたい！」と思うでしょう。

そして、束縛する人や頑固な人を嫌うでしょう。また、人からコントロールされないように、人との距離を取ったり、逆に誰にも負けないくらいの気の強さや、論理性を身に着けて、弁が立つようになっているかもしれません。

それは、「負ける＝子ども時代の惨めな体験」に心理的につながっているからです。

すると、男女関係でも、「彼のいいなりになる」「彼の言うとおりにする」「彼の希望にこたえる」「彼が反対する」ということが、あの子ども時代の惨めな体験を心理的に呼び起こし、とにかく反発したくなる、言い争いやケンカをしてしまうことにもなりかねません。

または、そうなりたくないために、常に私の言うことを聞いてくれるような、依存的な男性、自分よりも弱い男性と付き合うことで、そのようなリスクを避けているかもしれません。その結果、「なんで、こんなに男って頼りないの・・・」なんて不満をもっているかもしれません。

こういったことは、すべて過去の失敗体験（心の痛み）から来ているのです。

過去の失恋の傷や親子関係で体験した心の傷を癒すことは、幸せな恋を掴む効果的な方法です。

恋愛がうまいかないとき、目の前のパートナーとの関係がうまく行っていないというよりも、過去の失敗体験、心の傷や痛みが、現在の男女関係に持ち込まれているのです。

カウンセリングを受けにこられる方の中には、「なぜかいつも同じパターンで恋愛がうまくいかなくなって、振られるんです」そういう方も多いんです。

その理由は、上記したようなことが理由です。

付き合うパートナーが変っても、あなたの心理パターンが変らなければ、同じ問題が起こってしまいます。

あなたが「私は愛されるんだろう？」という不安を持っていたとしたら、仮にどんなに素晴らしい人と付き合っても、この不安は出てきますし、逆に素晴らしい人と付き合えば付き合うほど、不安は大きくなります。

あなたが「甘えちゃいけない」と思っていたら、パートナーがどんな人であったとしても、甘えすぎないように気をつけるでしょう。

「嫌われるのがイヤだから、いつも彼の前で自分を出せないんです・・・」あなたがそんな悩みを持っていたとしたら、違うパートナーと付き合っても、同じ窮屈さを感じるでしょう。

それは、「パートナーが・・・」というよりも、あなたの恋愛パターンが固定されているからです。

あなたの恋愛パターンがあなたを幸せにしてくれるのか？　それとも、不幸せにするのか、それをまずチェックする必要があります。

そうでないと、どれだけ頑張っても、無駄な努力になってしまうからです。

幸せな恋愛をしている人は、この恋愛パターンが必然的に幸せになる恋愛パターンなんです。考え方や感じ方が幸せになるパターンなんです。

だから、何をしていても幸せになります。

逆に「なかなか、幸せにならない」と思う方は、持っているパターンが、なぜか幸せにならないパターンになっているのです。

まずは、あなたのパターンが幸せに向かっているのか、そうでないのか、見極める必要があります。

昔は、ワガママいったら嫌われたかもしれません。甘えたら怒られたかもしれません。口で負けないように自己主張できるようにならないと、惨めな思いをしたかもしれません。

でも、今もそうかどうかはわからないのです。

今、目の前にいるパートナーが、あなたを否定したり、嫌ったりしたあの人と同じかどうかはわからないのです。

私たちは痛い思いをすると、もう二度と、そんな気持ちになりたくないので、同じ失敗をしないように繊細になります。でも、過去の失敗にがんじがらめになって、身動きがとれず、不自由なまま生きてきた人を私はたくさん見てきました。

過去の痛みがあなたから自由と幸せを奪っているのです。

逆に言うと、過去の痛みから解放されると、あなたは自由になるし、幸せになります。

幸せになる恋愛パターンを身に着ければ、誰でも幸せになれるのです。

恋愛・結婚・夫婦関係カウンセリングでは、あなたが幸せになる恋愛パターン（心のクセ）を身に着けるサポートをしています。