この一文を読みながら、「自分もそうだな」なんて思いました。そういった邪魔なものを宝物にできるだけの、学ぶ姿勢と、そこから自分の人生を生きはじめる勇気を持ちたいなと思います。

★人生を整理し、幸せに向かうためのミニワーク

１．まず、あなたの人生の中に詰まっているものをリストアップしよう！

・家族関係、恋愛関係、交友関係、職場の人間関係など、あなと人のかかわり
・仕事
・趣味
・学びたいこと
・やりたいこと

やりたくてもやっていないことや、やりたくないのにやっていること、やりたくてやっていること、やりたくなくてやっていないことなど、リストアップしましょう。

２．優先順位をつけよう！

その中から、あなたにとって、本当に大切なものから優先順位をつけましょう。大切なものとは、やりゃにゃきゃいけないものではなく、やりたいこと、大切なこと、好きなことです。

３．したくないことをしていることから、学ぶ

私たちがやりたくないことをしていることには、意味があります。それは、

・やればもっと幸せになるのに自信がなくて避けていること
・犠牲や罪悪感からやっていること
・何が幸せかわからないから、とりあえず人から言われたことをやっている

などです。あなたにとって、その意味とは何でしょうか？
その気づきをもって下さい。気づきをもったら、本当は必要なことか、不要なものかわかります。
不要だったら手放しましょう。必要なら取り組みましょう。そうすれば、きっとあなたの人生がもっとよくなります。