◎お金に対する罪悪感のルーツを探そう

私たちの中にお金に対する罪悪感があると、お金を持つことに対する抵抗感が出たり、お金を手に入れても失ってします。

しかし、生まれたときからこのような罪悪感を持っていたのかというと、そういうわけではありません。お金に対する感じ方、パターンも身の回りの大人から学んだわけです。

お金に対するパターンや罪悪感を癒したいと思われる方は、あなたの家族について考えてみましょう。あなたの家族のメンバーはお金に対してどのように考え、感じ、取り扱っていたでしょうか？

・祖父

・祖母

・父親

・母親

・私

・兄弟姉妹

それぞれについて、考え方、感じ方、扱い方を振りかえってみましょう。そして、その結果と、今の自分のお金に対する考え方を比べて、どのような影響を受けているのかを振りかえってみましょう。

・家族のお金の考え方、感じ方が今の私にどのように影響しているだろうか？

◎豊かでなかった家族を許す

お金についての問題を抱える方のほとんどが、「家族がお金で困ったいた」もしくは「お金はあったけれど、いつも不安や不満があった」などの悩みを抱えています。そのような家庭で育つと、子供は自然に「どうして私の家族はお金のことでこんなに悩んでいるんだろう？」「私のお父さんやお母さんをこんなにも悩ますくらいだから、きっとお金と言うものは恐ろしいものに違いない」というような感覚を感じてしまいます。
そして、お金の問題を解決できない両親に対して怒りを感じるのです。お金に対して完璧でなかった両親を許せないわけです。

「お父さんなら、安心させてよ！」
「お母さんなら、欲しいものを買ってよ！」
「もっといい家を買ってよ」

という感じです。

過去を振り返って、お金のせいで不安がっていたり、怒っていた両親を思い出すことができたとしたら、その時の両親を許して、受け入れてあげましょう。

もともとお金に対する恐怖や不安を持っていたのは、あなたではなく、両親だからです。両親の強がっている部分ではなく、本当は不安がっていたんだという部分を見てあげてください。そして、彼らにも悩みがあったということを受け入れてあげましょう。