2004年07月08日
腹が立つのは、禁止してるから！？
会社や友人、家族、パートナーに対して腹が立つことってありますよね。
「なんで、そんなこと言うの？」
「なんで、あんなことをするんだろう？」
「信じられない！」
そんなふうに感じることもあるでしょう。では、ちょっと周りを見渡して見て下さい。同じような振る舞いをされて怒る人もいるかもしれませんが、逆に腹を立てない人もいると思います。では、どうして腹が立ってしまうのでしょうか？
あなたが腹が立つとき、それは、目の前の人があなたのルールを破ったからなんです。
「○○すべきなのに、あの人はしていない。私は守っているのに！」
ということがあると、腹が立つんです。でも、それは
「あなたは○○○を自分に禁止していますよ」
ということを教えてくれるサインでもあります。
甘えられない人は、甘えている人を見ると腹が立ちます。
我慢している人は、我慢していないで、自由気ままに生きている人を見ると腹が立ちます。
「真面目に生きないと」と思っている人は、遊びながら人生を楽しんでいる人を見ると腹が立ちます。
男女関係を持つことを自分に許していない人は、カップルを見ると腹が立ちます。
私たちが腹が立つことは、自分にかけている禁止事項を教えてくれているんです。
私たちはたくさんの禁止事項を自分に対して持っていますが、それは今も禁止しなければいけないかどうかは、チェックすることが大切です。
小さなころ
「男は狼よ」
といわれて男女関係を禁止されたこともあるかもしれません。（笑）でも、３０歳を超えて、男女関係がほしいのにその禁止をずっと持っていたとしたら問題です。
今の自分にはもう不要になった禁止事項を見つけて解放していきましょう。
あなたが腹が立つこと、そこにはさらに自由になれるチャンスが隠れているかもしれません。
投稿者 yoshi : 2004年07月08日 00:51
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» 人への怒りが、自分に課したルールを知る鍵 from さあもん写心館
腹が立つのは、禁止してるから！？
たしかにそうなんだよね。
前の会社に勤めてた時、同僚の男の子が同じく同僚の女性と話しているのを見て、妙に腹が立った覚えがあるし。
それはつまり、他人、特に女性と親しくなると言うことを自分に禁止していたからなんですね。
ま... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2004年07月09日 00:15
» 許す心を持ちたい from おべんとう＆フリー素材
腹を立ててもいいのかもしれない。
でも、私はそれが疲れるし、立てなくて済むものならそのほうがいいなあ思うのです。
それが、ただ単に我慢して済ますとかじゃなく。... [続きを読む]
トラックバック時刻: 2005年10月12日 11:16
コメント
TBさせていただきました！
心理学・・・とっても興味があって。
これからも参考にさせてください。
投稿者 rika : 2005年10月12日 11:19