Serendipityを高めよう！日記プロジェクト
この言葉を意識していると、毎日色々な喜びや幸せがあるんだなって嬉しくなります。

前に読んだ本で、幸せ・豊かさなども自分の意識訓練（最初のうちは）によってどんどん幸運体質になると書いてありました。
今日その事をまた思い出せて、そしてそのきっかけをつくってくれたこのHPがやっぱり嬉しかったことです。

あ、美味しい玄米ごはんが炊けたことも幸せ（＾＾）

私も、この映画大好きです。
最初に映画館で見たときに、涙がとまりませんでした。
そして、北端さんがコラムでかいていた親との癒着。それは私にとってもいい気付きになりました。より自分らしく、そしてなりたい人生・なりたい自分になって幸せに生きるということは、家族・周りの人にとってのギフトになるんですね（＾＾）

今日から「Serendipityを高めよう！」をこちらに移行したいと思います。みなさん、ご協力をお願いします。

さて、今、東京に来ています。明後日から心理学のセミナーがあるので、明日からその準備です。

今日、お昼に入ったレストラン（というより大衆食堂？^^）のウェイトレスのおばさんがとっても素敵なお笑顔でサービスしてくれました。
接客業の方が素敵な笑顔でサービスしてくれると、本当に嬉しいですよね。

そして、お掃除もしてみました。お部屋を綺麗にするのは本当に気持ちがいいですね。心の乱れはお部屋の乱れと言いますが、部屋にこもって仕事をしてるとどうしても散らかってしまいます。仕事が煮詰まってきたときに、気分転換の意味も込めて掃除をすると不思議と心も頭もクリアーになって、いいアイデアがまた浮かんでくるものです。

今日も、１日ありがとう！

北端さん、明日からセミナーなんですね。
また多くのことを吸収して、ぜひこのコラムにUPして教えてくださいね。楽しみにしています。
私の嬉しかったことは、久しぶりの友人とあって食事を出来たことかな。好きな人と一緒にご飯を食べるってとっても嬉しいことですね。

本社から上司がやってきて、みんなでお茶をおごってもらった。

先日ＴＶでやってたくびれウエストになる術を伝授してもらって、今朝やってみた。
これなら続けられるかも？　ちょっと頑張ってみよう・・・

ホームページ更新のアイディアがわき、今日もちゃんと更新できたこと。

気温が涼しくなってきたので、運動再開しようと思えたこと。

ひさびさの友達からメール。つながりをかんじられたこと。

先日、縁があったかたから、今日メールをいただけたこと。

昨日地元の友達と飲みに行った。
友達の小学校時代の同級生も参加して、とっても楽しいお酒になった。
○年前の成人式の時、ウケねらいで？セサミと恐竜の着ぐるみを着た人がいたけど（めちゃ目立っていた）
まさかそれが同級生の子だったとは（◎o◎)！　一同大爆笑！！
他、色んなネタで笑わせてくれて、ホント楽しかった～

今日も有意義な時間を過ごすことができた。
目標としているウォーキングも達成できた！

気分がいいと、暑さも気持ちがいい！
今日の夕飯はカレーです。
なんだかいまの気持ちのよい暑さにぴったり。
汗かきながら食べるぞ。

嬉しいことがたくさんあった日。

確実に自分の世界がひろがっているのを感じた日。

ああ～幸せだなぁ。

結局、帰省してお墓参りができなかった。
でも、いつも見守ってくれているご先祖様。
本当に感謝しています。

今日は早く帰ってきたお陰で好きなテレビも見れたし
雷に合わなくて良かった！

会社の子が誕生日だったので、美味しいリッツのケーキが食べれた！
デコレーションの希望も聞いてもらえて、さすがリッツだな～と感心した。

会社帰りにラーメンを食べに行った。
ラーメン屋だと言うのに、食べ終わった後も話し込んでいた（笑）
ふと、いいこと日記の話をしたら
「私もやってみたい～」と興味を持ってくれた様子。
久々にいいこと聞いた！と共感してくれて、ちょっと嬉しかったなぁ(*^_^*)

知り合いから仕事の依頼があった。
人手が足りないみたいで、不安だったけどこれも何かの御縁と思い、承諾した。
うまくいきますよーに♪

池さん、ＨＰ拝見しました。
スゴいですね～！！
これからも、時々覗かせてもらいます。
頑張ってくださいね(^_-)-☆

わぁぁ～、嬉しい！
hitoさん、ありがとうございます。
すっごく感激です。（泣いた）

お互い、幸せをひきよせるアンテナ、はりめぐらしましょうね。

これが、今日のよかったことです。

kay→けい→いけ→変換→池より

今日は、お天気も良かったし、買い物に行く途中で工事中のおじさんに、行き・帰りともに喋りかけられなんだか嬉しい一日でした。
人と話すって（それも笑顔であれば、よりOK）心が楽しくなりますね（＾＾）
みなさんも明日も素敵な日曜日をお過ごしくださいね。

池さん、こんばんは、HP見ましたよ。すごいですね。綺麗で見やすくて、なにより面白い（笑い
）
「運がよくなる方法知っていますか？ 」には参りました。あの人、縁があって、私の知り合いの知り合いなんです。直接面識はないんですけどね。つながりって不思議ですね。世界は広いようで狭い。
上手に書きたいことがあるんですが、書けないので言いたいことが伝わるように祈りながら書きます。（笑）
「6人の知り合いに聞けば、あなたの会いたい人につながる」
うまくかけませんが、こんなふうに言っていた人がいました。
池さんを知れたのが、今日の嬉しいことでした。（^^）

「6人の知り合いに聞けば、あなたの会いたい人につながる」
素敵な言葉・・・　そして、なにげに深い！

ネットを通して感じることは、自分の世界が広がる、そして案外世間は狭いってことを次々体感すること。
物騒な世の中だといわれているけど、わたしは素敵な世の中になったなぁ　と思うのです。

今まで体験した辛いことも、ここまで自分を運んできてくれたただの出来事にすぎないと思うと、愛しいのです。

それにしても、北端さんやhitoさん、ＨＰ見てくれてありがとうございます。
北端さん＞　まさか、あの方がお知り合いのお知り合いだったとは！？
本当に狭い！

今日も一日楽しかった。
このサイト覗いてよかった。

昨日「スパイダーマン２」を見に行った。
前作は、北端さんのコラムを読んでビデオを見ていたので、２人の恋の行方が気になるところだったけど・・・
ようやくＭＪの愛を受け取ることができて、ホッとした(^_^)
何だか「３」を予測させるような展開だったなぁ～

「お肌のプチ断食」についてＴＶでやっていた。
とっても魅力的な効果が現れていて、興味津々。
お肌を始め、人が本来持っている治癒力って凄いな～と改めて思った。

今日も一日無事に過ごせました。
ありがとう。

日本が金メダルいっぱいとれて嬉しい。

好きなことを好きなだけやれる、この環境に感謝。

池さん、私もHP見ましたよ（＾＾）とっても見やすくて、素敵ですね。書き込むことだけでも、あっぷあっぷの私には素晴らしいの一言！です。これからも楽しみにしています♪
今日は、雨の一日っていう感じだったけど、窓から見える景色が綺麗になっていて、町全体がしっとりといい感じで過ごしやすかったです。
自分の中まで潤ってくる感じがしますよね（＾＾）

今月会社で3人目の誕生日。さっきプレゼントを渡した！
ほかの人がどんなモノをあげたのかも気になるところ・・・
一緒に見て楽しませてもらった♪

ももさん＞コメントありがとうございます～。
とっても嬉しいし、励みになります。
お役に立てるような情報を追加していけたらいいな・・・頑張ります。

今日は運動できた～。汗をいっぱいかいて、気持ちよかった！

ごぶさただった友達ともメールのやりとりなんかして、、、つながりを感じた幸せな一日でした。

雑誌を買ったら、粗品でクローバーのチャームがついてきた。早速携帯につけた(^_^)

アボガドが安かった！

夕暮れや夜空に秋を感じた。月がキレイに見えたな～☆

やり残していたことをガーっと片付けた。
気持ちがいい！

なくしものが見つかった。ほっ。

昨日から、またちょっと心境の変化が訪れている・・・。決して気持ちのいいものではないけれど、逃げずに見つめたいと思う。
こう思えるようになったのも、いろんな人のおかげ。　感謝だなぁ。

お久しぶりです。だいぶ涼しくなってきましたが、皆さん元気でしたか？ここの所通勤時間がながくなり、その事にやっと慣れてきた私です。そんなことあったせいか、ハートは結構混沌としてましたが、涼しさと共に（いや味覚の秋到来のお陰かも）雲から飛び出せて来ました。秋の空の青さは季節の中では一番大好きです。と、褒められるとやたらと嬉しい私であることが、やっと受け入れられそうです。皆ありがとう。＾＾；

今日は風が気持ちよかった。

明日のお出かけの洋服悩んでいたけど、ちょうどいいのが見つかった♪

友達からほめられたっ。うれしい。

昨日の助っ人で行った仕事は、バタバタしながらも何とか終えることができた。

ずっと気になっていながらも、買うのを迷っていた本が、今朝テレビで取り上げられていたので買ってみた！

次の日曜日に旅行の予定。
月曜日にお休みもらうのは少し気が引けたけど、あっさりOKしてもらえてよかった。

充実した一日だった。
心がほんわかしている。
心地よい疲れをかんじている。
ぐっすり眠れそう。

今日に感謝。

え～っと　久しぶりに書き込みします。
ほしかったものを手に入れたこと　浄水器。
あと　くすぶってたことに手をつけられたこと
今まで人に頼んでたけど、自分で動いたほうが早かった。

やっと書き込める～～ぅ！
まっ、ここに書けなくても
毎日スケジュール帳に書いてますけどね(^^)

９月もあっという間に過ぎていった。
結構充実してたからかな？

祖母の見舞いの帰り道、母と色んな会話ができて嬉しかった。
バリ日記がめちゃ面白かった。（やっぱあの笑顔でしょう！！）
欲しいモノを買った。
友達と会った。
子供がなついてくれた。
チーズフォンデュを初めて食べた。
みんなで家に集まって飲んだ。
会社の子が、考え事を打ち明けてくれた。
仲良しの営業マンがこっちに戻ってくることを知った。

今年もあと３ヶ月か～
まだまだイイこと、いっぱい探すぞ～！！

やっと復活して良かったですね。
私も、バリ旅行記とても楽しみに読んでいました。
そして、この投稿が出来る事が日々の嬉しさや楽しさといったことにいかに目を向けていられるか、大切なことなんだなぁって思っていました。
これからも、コラム楽しみにしています！

いや～復活よかったです。今日はだんなさんも　うちの子もにこっとしてくれたのを見られてほっとした。ネットサーフィンすることが多いので、これからが楽しみです。

こんにちは、皆さん深まる秋を楽しんでますか？私はふーーー、最近心がファとする喜びごとが増えています。あーーーーなんて幸せな気分。約５ヶ月ぶりに逢えた人とメールの復活、かつ逢って話す機会が増えてて、あーーーこの人やっぱり楽しい奴と自分の話もするけど人の話にも耳を傾けてくれるそんな奴です。疎遠になっていたのは、私の中の過去の痛みのなせる業でまったく持って私の誤解でした。癒されてると思っていたけど、この再会で私のいたらなさを省みることができ感謝です。ありがとう。＾＾ｖ。

昨日は昼から遊園地に行った。
友達の知り合いがいて、全てタダで遊べた(*^^)v
午前中雨だったこともあって空いてたし、思う存分楽しんだ。
観覧車から見た夕陽がきれいだったな～

今日は久々に美容院へ。
ポイント貯まったので割引いてくれた。ラッキー！
その後ブラブラしてたら、偶然会社の人に会った。

百貨店で人だかりが出来ていたので覗いてみると、
新出店で、飲むお酢を売っていた。
流行の黒酢に、果汁を加えて飲みやすくしたもの。
たっぷり試飲をして、波に乗って買っちゃった(^o^)

仕事帰りに偶然知り合いに会った。
つい先日も偶然に会ったばかりなので、ちょっと驚き(・o・)

手頃でかわいい柄タイツを購入。
秋冬は身につけるモノが多いのでお金もかかるけど、
安いのを見つけたり、オシャレできるのは楽しいっ！

こんにちは、北端です。
昨日の夜、たまたま筑紫哲也のNEWS23でシュワルツェネッガーさんのインタビューを見ることができました。その中で
「自分の望みは今まで叶えてきたから、今はカリフォルニア州の人達が幸せになることに全力を注ぎたい」
というコメントを聞けたことが素晴らしかったです。
自分が幸せになった度合いだけ、おおくの人にそれを与えることができますね。
インタビューが終わった後には会場に集まっていた学生さん達に彼のほうから握手にいっているサービス精神あふれる姿にも感動しました。

アタシはアタシでいいんだ・・・
アタシが思うことは、変じゃないんだよね・・・

そんなことが、とても嬉しい・・・

想いっきり、わがまま言って甘えてみたいなぁ

・・・それが、夢だよ

地震がきっかけで元旦早々、
興味があった方が出演中の対談番組を
見ることができた。
（地震がきっかけで目を覚まし、たまたまつけたＴＶ
でやっていた。）
とても良いおはなしを聞くことができて、
元旦からすっごくラッキーです。

そうはいっても、大地震で不便な生活を
余儀なくされている方、
大切な人を亡くされた方は
そんなこと言ってられないと思います。

新年は一日でも多く幸せを感じられる日が
誰にでも訪れたらいいな　って思います。

新年、3日目。穏やかに一日が過ぎていきました。
夜、眠る前に一日をいい意味でリセットし、新しい明日に向けて
眠りに入る事って大事だと、ふと感じています。
この日記は日々を振り返ることが出来、感謝する事が出来るので本当に大切なHPです（＾＾）有難う。

今日から仕事。
会社の人にＢＤケーキと
生まれ年のワインを頂いた(*^^)v
３０年モノか～
改めて歳を感じるなぁ。。。
よく味わって飲みます！

先日辞めちゃった子もプレゼントをくれて(^^ゞ
とっても嬉しかった。
みんな、ありがとう！！

ビューティーアップに効くというお茶を飲んだ。
いい気分♪

わくわくすることを考えたり、
そんな場所へ行ったり、
またそんな予定がすでにたくさんあったり、
とっても贅沢な時間を過ごしていると思います。

明日も頑張ろうっと。

hitoさん、昨日がお誕生日だったんですか？
おめでとうございます（＾＾）素敵な職場の方に恵まれていいですね！最近はお正月番組が多くて、先日も「冬の運動会」というドラマをみていました。家族はなくてはならないもので、どう自分がとらえて見つめなおしていくか、いい機会を貰った感じです。
今日も寒いけれど、皆さん、一日を楽しんでいきましょうね（＾＾）

ももさん、ありがとうございます！
嬉しいですっ。
元旦生まれなんですよ。

ももさん、ありがとうございます(^-^)
誕生日は元旦なんですよ～
30年前の母はきっと大変だったと思います・・・

職場に新しい人が入ってきた。

バーゲンで買った新しい服を着て行った。

サービス券でカプチーノが半額になった。

そのカプチーノを飲みながら
美味しいロールケーキを食べた。

感動するテレビを見て、いっぱい泣いて、スッキリ!(^^)!

韓国旅行をした友達から、ヨン様ハガキが届いた（笑）
非売品ってところがミソ？

hitoさん、
遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございます！！
元旦とは！！　凄いですねぇ。
わたしの誕生日はなんの変哲もない日なので、
うらやましいです・・。

今日は、心の奥でずーっと重荷になっていたことを
話すことができてスッキリしたぁ！
グチっぽいことを長々話すわたしに、
耳を傾けてくれたことに感謝だなあ。
とってもいい一日でした。

年末にゲットした商品券を利用して
昨夜は会社の新年会＆歓迎会をやった。
きれいに使い切って、お腹も満足！

美容院に行った。
年賀状についてたクーポンを使って
これまた安くすんだ。ついてるねっ☆

たまたま新しいドラマのあらすじを見たら
主人公の役名が自分と同じや～ん(・0・)
読み方は違えど・・・あまり見かけない方なので
見つけて嬉しくなった！

池さんまで・・・
お祝いのお言葉、ありがとうございます！
めっちゃうれすぃ～デス(*^_^*)

昨日はちょっと遠出して神戸へ買い物に行った。
と言うか、ついて行った。。。
お目当てのもの次々と買っていた友達を見て
自分も買った気になれた（笑）
明石海峡大橋がきれいだったな～
レインボーに光るのは知らなかった。
新しい発見☆

帰りに私おすすめのどん屋に寄った。
友達も気に入ってくれた様子。

その友達に彼氏ができた。
おめでとう！！

新年そうそう好調状態がつづいてる。

今日も、問題なくすいすいっと
事が運んだ一日だったなぁ！

お気に入りのお店がてっきり休みだと
思っていたのに、やっていて、
とっても助かった。

素敵な話しが聞けた。

喫茶店でとなりのテーブルの
知らない人がしている会話の中にも
感謝って言葉がいっぱいでてきてた。

いま通っている学校の勉強が
楽しくなってきた。

時間つぶしにたまたま寄ったデパートで、
リニューアル前の売りつくしをやっていた。
￥26,000→￥8,000
などなど、
まだまだこれからも着られるジャケットその他、
尋常じゃなく安くなっていて、
いっぱいお買い物しました。

ツイてます♪

今日も一日健康でした。
よかった。

今日あった嬉しかったこと。
美味しいラーメンも食べた。
結構近所に卸売りセンターがあって新鮮な魚や野菜が安く手に入ることを知った。
ずっと行ってみたかった近所で評判のケーキ屋へ行ってケーキを食べました。もう感動するほど美味しかった！！

外出先で具合が悪くなってしまったけど、
常備薬を準備していたおかげで、
なんとか一日無事過ごせた。

思わぬプレゼントをもらった。
すごく素敵～。

いっしょにいた人が私の身体を気遣ってくれた。

おいしいコース料理を食べた。
お店のスタッフに感謝。
ごちそうさま！

週末STINGのコンサートに行った♪
相変わらず渋～いっ
かっこいい～(*^_^*)

帰りに飲んで、歌って盛り上がった！

次の日、一般発売のチケット売り出し
思いっきり寝坊。。。
同じく友達も寝坊したけど
何とか取ってくれた。セーフ(>y<;)

仕事絡みで大役に抜擢された。

阪神大震災から１０年
当時神戸の学校に通っていたので
その頃の友達とは、毎年話題になる。
あの揺れは一生忘れないだろうな。
何気ない日常を送っていると
ついつい防災意識が薄れていきがち。
気を引き締めないと・・・
自分に言い聞かせてみた。

知り合いがウェブで公開している
日記にとってもいいことが書いてあった。

いまやっている勉強が楽しい。

ＨＰ運営が楽しく感じる。

とってもよい日でした。

今日は、旅先で仲よくなった人と電話でお話が出来た事（＾＾）
偶然の積み重ねで、深い知り合いが出来てくる、旅っていいなぁ・・と改めて感じた瞬間でした。
自分自身を高めてくれる言葉を本や知人・家族を通してメッセージの様に流れてくる。この流れに感謝です。

こんにちは、北端です。久しぶりに今朝、お参りに行きました。
神社に入ると独特の静けさと神聖さがあってリフレッシュされますね。出かけたときは曇り空だったんですが、歩いている途中に日もさしてきて本当に美しい景色でした。
神社で大切な人のことを何度もお祈りできてとても気持ちの良い朝でした。（^^）

知り合いに、１月１日赤ちゃんが誕生した。
同じ誕生日やっ(^◇^)
赤ちゃんのおじいさまも１月１日生まれとか。
すごい偶然。めでたいことは重なるもんや～

ポイント貯まって、商品券に交換した。
欲しかったＣＤを買った♪
残り何買おうかな。

頼み事を友達が引き受けてくれた。
一緒に楽しめますように!(^^)!

見たい映画がありすぎいぃぃ！

自分が心から望んでいたり、
わくわくする方向へすすもうとすると、
「道が開けている」感じがするもんなんだなぁ
と実感しました。

信じられないくらい親切にしてくれたり、
手助けしてくれる人があらわれて、
自分でもびっくり。

ついてる～！
と思うのと同時に、感謝の気持ちで
いっぱい！
素敵な人に出会えた日でした。

某メーカーの洗髪剤が売れているとテレビでやっていて
早速買いに走った私。。。
何件かまわって一番安いところを見つけたのも嬉しかったけど
洗い上がりもいい感じで、さすがヒット商品☆って思った。
些細な変化に喜びを隠せず
楽しそうやな～、安上がりやな～と突っ込まれた（笑）

メルマガにハッとするような事が書いてあった。
妙に納得しちゃって・・・
そうかもな～と思えた。

父の再就職が決まった。
ムリせず、気楽に頑張ってほしいな。

化粧品を買いに行った。
携帯サイトに登録するとさらに割引きになるとかで
もちろん登録。　計30％引き！
ティッシュ１箱も貰った(^_^)b

肌診断してもらったら、かなり乾燥していた。
保湿心がけないとなぁ・・・
２週間後、表舞台に立つためにも、知ってよかった。
メークについてもちょっと練習中。

ということで、池さんのＨＰも活用させていただいてま～す！

ひええ～！
メルマガ発行だけせっせとやっていて
（特に心理学のほう）
ＨＰの更新最近さぼりぎみで・・・

それなのに、hitoさん読んでくださっていて
ありがとう！
やはりこういう言葉をいただいて、
新たにモチベーションがあがるってものです。
いまの雑多な忙しさがひと段落したら、
メイクのページを充実させるぞーー！

*****

小さな願望があって２、３ヶ月以内に
達成できたらいいなぁと漠然と考えていたことが、
信じられないスピードで今日叶った！
素敵。

ある人に教えてあげたかった事を思い出して
ちゃんと伝えることができた。

地方に行ってた営業マンが会議で招集され
久々に顔を見た。
手土産持ってきてくれた。
広島はやっぱりもみじ饅頭なのねんσ(^^)

社内で孤立していた人がいたけど
最近ちょっと会話もしつつ
いい雰囲気になってきたぞぉ！
嬉しいな(^○^)

久しぶりに映画を観に行った。
とっても楽しい時間を過ごせた。
ありがとう。

テレビでスゴい発明家を見た。
関心したな～　拍手！！！

今日の夕方は、MISIAのコンサート♪
友達と楽しんできます(^^)

大好きなアーティストの
スタジオ観覧が当選して、
今日行ってきました！！

目の前で見れて超シアワセでした～。
感動しすぎて放心状態です。

アーティストも素敵だったけど、
はじめてのテレビ収録観覧。
いろんな人たちの力がひとつになって
番組を作っているのだなぁ　と感心してしまいました。

放心状態のまま番組感想のコメントを
求められて、アセってしまいました～。

2月19日放送の僕らの音楽。
カットされなければ、池、ドアップで映ります。

わ～！池さんすご～い！！
映ることを願って、テレビにかじりつこうと思います。

携帯の新機種を予約した。楽しみっ

ある象徴的な出来事が起こった。
決して良い出来事ではなかったけれど、
なりたい自分になるために、きっと
必要なプロセスなのかな？　と、
受け入れることができたこと。

そしてまた、あまりに辛い気持ちに
なって、プロセスを受け入れたくない！
と思ってしまったとしても、
それもまた、いいんじゃない？　と
自分に優しくなれていること。

ちょっと耳の痛いお話を聞いた。
でも、今の私にとっても必要なことで、
聞けてよかった。

今なら耳の痛いお話も
素直に受け入れられそうな感じ。
苦しかったけどここまでたどり着いたことや
見守ってくれた周囲の人に感謝。

北端さん、池さん　hitoさん　そしてこのプロジェクトに参加しているみなさん　はじめまして
私の今日の幸せ
ものすごく勇気を出して投稿したメーリングリストの返事が3人から来ていた。
一言だったけどものすごく嬉しかった。
勇気をだしてよかった～
その返事を読んで私も人に何か与えていける人になりたいと強く思った。
まず好きな人の痛みに触れさせてもらいたい
私に何ができるかわからないけど少しでも楽にしてあげたい。
こんな自分に気が付けた…
勇気をだしてここにもコメントできたことも幸せ…

ある試験がおわった。
この為に何日間も緊張していたので、
ホッと一息。

結果はまだ先だけど、
ピリピリした会場の雰囲気や
鉛筆のカキカキする音。
ん十年前の学生時代を思い出して
楽しくやれた。

事故にも遭わず、体調も悪くならず、
とっても良いコンディションで
試験にのぞめたことに感謝。

先週と今週、悲しいお別れが続いた。出会いがあれば別れもある。今日は同期のお父さんとのお別れ。彼女の力になれたらな。と思う。大人になると色々な出来事に遭遇する。それらをクリアして少しづつ強くなるのかな?周りの人に助けられてる事にも感謝だな。今できる事から初めていきていきたいな。いいこと探ししながら。夕方まで時間があるので、先輩の華道の展覧会みにいこう。大好きな花からパワーもらっちゃお！！have fun!!

今日仕事場で卒園していく園児達の思い出作りのお手伝いをしたのだがみんなで力をあわせ最高のプログラムを提供できた。
トレーニングからみんなで頑張ってきたから先生達の感動の涙…子ども達の笑顔は最高のご褒美でした。
こんなきれいな涙は幸せ以外の何ものでもないよね。
ささえてくれたみんなに感謝

咳や花粉症に効くという
アロマ（ユーカリ）を家族にだまって
焚いていたら、父のひどい咳がこころなしか
おさまったような・・・？

自分のHPの掲示板でいいただいた
言葉に勇気付けられていること。

バレンタインのチョコがおいしかったこと。
（いつも自分も食べちゃう♪）

ちぃさんはじめまして。
いいこといっぱい見つけていきましょうね！

最近彼氏ができたのは
やっぱいいことかな～☆

趣味で発行しているメルマガが、
『まぐまぐおすすめメルマガ』で
紹介されることになったと、編集部から
連絡をいただいたこと！

きゃっほ～♪

はじめましてです。
今日幸せに感じたこと?
近所のおばさんが一人暮らしの私に連日おかずを少し持ってきてくれます。
それだけでも嬉しいのに、今日はこんな発言が。
"おばさんどうしてこうやって毎日来るかって言うとね、
うちの息子も外に出てるから(海外に留学中)どこかで誰かに
助けてもらってるんだなぁって思うからだよ"
それ聞いたら涙が出そうになりました。
私は何をしてあげられるだろう?ッて思いました。

ｈitoさんこんにちは
どうぞよろしくです（＾▽＾）/
すごく嬉しいです。ありがとう

今日久々に映画を見に行った。
ネバーランド
心にジーンときて涙しました。
信じる事の大切さを思い知った…

ネバーランド　そこは夢がかなう場所
信じれば　必ず行ける

うーん！行ってみたい。
私も幸せになるって信じてみよう。

今は片思いで苦しいって思ってたけど
好きな人がいるだけで十分幸せなのかも…
信じるのって難しいけど信じられたら幸せいっぱい増えそうだよね。

たびたびすいません
カウンセリングスタイルを見ていたら
もう一人ちぃさんがいたのを見つけ嬉しいような…
でも最近参加の私のほうが真似したみたいな気もするが…
でもこれもなにかのご縁と言う事で
そんなご縁に小さな幸せみーつけた（＾＾）

封筒からお金が出てきた☆
なんの為にとっておいたのか思い出せない・・・
でも得した気分。

仕事で予期せぬハプニングがあった。
でも、笑いに変わったのでよかったかな。

今日落ち込むことがあった。
でも、いっこだけ。

いいことは、もっといっぱいあった！

遊びにきた子どもに絵を描いてもらったりはいままでにもあったけど感謝の気持ちをこめて…とその場で作詞作曲の歌をプレゼントされた…5歳の女の子がこんな事ができるなんて思ってなかった…ちょっと感動…
一生にしても歌をプレゼントしてもらった事なかったな～(笑)昨日は仕事でいやなこと山ほどあったけどこれひとつで全てが癒された気がする…

のばしていた前髪を切り、久しぶりに前髪とやらができ、お人形のようになった？若くなった？気がする。気持ちもウキウキ！！いいことありそう！みなさんも素敵な休日を！hito
さん彼ができたんですね。おめでとございます！

なにかと充実した一日でした。
ステキ♪

以前受けた試験の
合格通知がきた～！！
やった♪やった♪

偶然すてきな本を手に入れた。
いや偶然じゃないのかも。

だってきのうから、
偶然にしちゃすごすぎない？？　って
ことが立て続けにおきてて・・・。
なんかスゴイぞ。

ちょっと怖いな、
やろうかな、どうしようかな
って思っていたこと、

やってみてよかった！

友達からのアドバイスが心にグサッときた。
私を思ってのこと。
でも最後は私に賛同してくれた。
ありがとう。

ありのままを受け入れる・・・
チャレンジしてみたい！！

今日は朝から雪で大変だったし仕事もつらかった…でもテレビで映画のアイ・アム・サムをやっていて見たらすごくよくて嬉しかった。つらかったのがまるで昨日の事のよう…。1日で２日分って感じがしてちょっとラッキー

心あたたまる出来事があった。
信用できない人ばかりじゃない！

イベントのチケットが取れた♪

携帯についているテレビ電話を初体験！
最初は恥ずかしかったけど、すぐに慣れるもんだな。
たまにはいいかも・・ね。
いっぱいお喋りした。

昨日ドリカムのコンサートに行った。
歌もMCも最高！
とっても楽しい時間だった♪

のどカラカラだったので
ビールの最初の一口がと～っても美味しかった。

妹から電話がきて、楽しく話せたこと＾＾
会社、午前中さぼったこと＾＾
今日はそんなに忙しくなかったこと＾＾

お菓子を買って食べた　

のんびりした

生理になって生理前のつらさから解放された。

勉強会のキャンセル待ちのはがきを出した。

うーん　今日はこれくらいかなぁ

明日は　シスアドの勉強進みますようにｗ

おっ！！！はじめてだｗ　宿題やったｗ　

シスアドの宿題結構早くできたんだぁ　;*・'゜☆v(*'-^*);*・'゜☆ブイ♪　はじめてだったｗ　違ってナイトいいけどなぁ　

たったさっき、彼のいるＮＹから帰国してきた。
一度しか会っていない彼に会いたくて飛行機に乗って行ってきました。
まだ十分つかめてないけど、「また近いうちに会おう」って。。たくさん甘えさせてもらえて、楽チンで、女でいさせてくれた彼にとっても感謝してる・・一緒にいれてうれしかった。
思い出たくさんつくっていきたいね！！

ちょっぴり遅れました
池さん、お誕生日おめでとうございます☆
これからも素敵に歳を重ねて下さいね！！

自転車のパンク修理、安くすんで良かった。

朝から体調悪く、おとなしくしていた。
お陰で大丈夫かな？

通販で欲しいものみっけた！

なんか書くことあったかな～？
なんて、軽い気持ちでこのページを
のぞいたら・・・

hitoさんからのバースデーメッセージが！！
う、うれしぃーー(ToT)(ToT)(ToT)
のぞいてよかった～。

しかも、メルマガ読んでくれているんですね。
どうもありがとうございます！

ホワイトデーのお返しでお菓子がたくさんある。
うれし～！！

久々に彼と会った。
新しい仕事も決まったようで何より。

さっき外へ出たら、めっちゃいい天気。
どっか行きたいなぁ。。。

なにげなくメルマガよんでたら池さんのメルマガにたどりついた…
私も綺麗になりたい…コギャルくずれ？になりそうで眠りかけていた白のアイライナー…使い方かえてみようと思った。洋服選びのようにメイクも選べば楽しいんだね…私苦手でしかたなくしてた…よーし！春メイク楽しんでみよう…そう思えて幸せ♪

またまたなにげなく、
今日書くことなんてあるかな～と
ここをのぞいたら、

ちぃさんのコメントが・・・
メルマガ読んでくれているなんて
ほんっとーに嬉しい！

迷わず今日のよかったことを
無事コメントすることができました。
感謝です！

先日仕事で江坂に行った♪
ガーデンでのウエディング。
ちょっと寒かったけど、いいお天気で気持ちよかった！

その帰り、知り合いと江坂でランチ＆お茶した。
そっくりの子供と初対面。超かわいい～！
笑顔でバイバイしたけど、その後
「僕も行く～！」って泣いたのだそう・・・
それを聞くと益々かわいく思えちゃうな(*^_^*)

今日のお昼は急に思い立って
パスタを作って食べた。美味しかった。

長距離運転で、
無事帰ってこられたこと。

会いに行った人たちが
みんな元気で笑顔だったこと。

びっくりすることが起きた。
あり得ない・・絶対にあり得ない。
というかあり得なすぎて、
想像すらしたことないことが起きた。

驚きのほうが大きくて
嬉しいのかよくわからないんだけど、
たぶん嬉しいことなんだと思う。

嬉しいとかよかったより、
いま感じているのは、
人生なにが起こるかわからない。
おもしろいってこと♪

学生時代の友達と集まった。
子連れママも参加。
毎回子供の成長を見るのは楽しい。
いつか全員子連れで集まることもあるのかな。
あったら賑やかだろーな♪

誕生日プレゼントを渡したら
嬉しそうな顔が見れたこと☆

ひとつ問題に決着がついた。
辛い選択。
でも、何か学びがあるはず・・・

ちょっと面白いことに遭遇した。

先日お給料UPの話があった。
やった～！！

心に響く言葉をもらった。
とてもドキドキした。

勇気をもって相手に抗議したこと。
古いパターンを手放しつつある自分に気づいたこと。

今日、昼休みにお散歩したらすごくお天気が良かった事♪
春なんだな～♪って、ほのぼの気分♪
先週末にお台場で彼とお昼寝をした時の感じを思い出しました♪
今週末はお花見！　また晴れると良いなぁ♪＾＾

なんだかつくづく幸せを感じる今日この頃♪（*＾＾*）
週末ヴィーナスフォートのカジノでルーレットに挑戦した時も、
30分やって、色だけは100％の的中率！
私ってすっごい運が良いな♪

この間、友達の結婚式でブーケもしっかりキャッチしてきたし、
ホントに天使が近くにいるのかも♪
花嫁のブーケを受け取った人が幸せになるっていうジンクス、
あれは、花嫁に幸せを運んだ天使がブーケに乗ってやってくるからなんだって♪
そういうお話、思わず信じちゃいます♪
皆の側にも天使がいますように♪（*＾＾*）

春爛漫♪桜満開♪サイコ～の気分です。
お昼休み、カメラ片手にお散歩しました。
そして今晩は、お花見宴会です♪

部活動の会計担当、無事任務を果たし昨日引継ぎも終わり、ホッとしました。
最近は、早く寝るようにしているせいか、化粧のノリもよくうれしい！！

ふと立ち寄った本屋さんで、ステキな本を発見しました☆

とっても大切なことに気づいた！
今日もいい一日だったなぁ・・・。

駅からの帰り道、自転車を止めて携帯で桜を激写☆
とってもキレイに咲いてる。
夜はコンビニの照明のおかげで夜桜見物のよう(^^)

JAZZの流れるカフェで友達とお茶した。
店に入って間もなく、生演奏も始まっていい感じだった♪
ここのでっかいソファーがお気に入り。

無料でライブ行きまくり♪
会社の人がせっせこ応募しているお陰です。
いつも誘ってくれてありがとう！

人から感謝されてしまった！
すごーく嬉しくて、
その気持ちをちゃんと
伝えてくれて、感謝しています☆

週末めっちゃいい天気の中
ラジオのイベントライブ見に行った♪
芝生席での～んびり飲み食いしながら。
音楽聴きに行ったのに
どこかから笑いの神が降りてきて・・・
しばらく笑い転げて大変だった（笑）

小学校の同級生と十数年ぶりの再会！
懐かしい名前がいっぱい出てきて
楽しいお酒だった。

初めて造幣局の桜を見に行った。
人も凄いけど、桜も見事！！
とってもキレイだったな～☆

いまとっても会いたかった人から
飲み会のお誘いがあり、
かなりごきげん♪

とっても嬉しいメールをいただいたこと。

親戚の人と久々に
楽しくお食事できたこと。

今日も無事パソコンがネットにつながること。

すべてに感謝です(^o^)

軽く飲んだあと近所にできたROUND1へ行った。
３時間ほど遊んですっかりお酒も抜け
夜な夜な飲みなおしに出かけた(笑)

新車がきて、久々の運転に挑戦！
母と買い物に出かけた。
お目当てのDVDコンポを購入。
早速つないで音楽聴いた♪

毎朝JRを利用しているので
事故を知った友達２人が心配してメールをくれた。
その思いに感謝しています。ありがとう。

仕事の関係で、父が単身、勤務先近くに住むことに。
普段あまりしないメールを、マメにしてみようかな？と思った。
家族間なら無料だし(笑)

今日の幸せ；
（1）やっとこのコーナーに投稿できたこと
（2）今日の家事を一通りこなせたこと
（3）友達へプレゼントを買えた事

めちゃくちゃタイミングのいいことが
起こってる～♪

わたしの気持ちを理解しようと
努力してくれている人がいる。

とっても幸せ♪

毎日あたたかくてふかふかな布団に
寝られる環境に感謝。

友達に赤ちゃんが産まれた！
恒例のお祝いをみんなですることに。
ご対面できる日が待ち遠しい☆

今ここに生かされていることに感謝。
そう思えるような番組を目にすることが
多かったのかな。

いきなり夏が来たような暑さになったので
慌てて衣替え。無事完了～！

誕生日の友達にお祝いメールを送った。

今日は仕事だけど、また明日から休みと思うと嬉しい♪

はじめまして。

ここみてたら元気が出ました。

ありがとう(^^)

京都でブラブラお買い物した。
母の日のプレゼントもいいもの見つかったし。
欲しいもの買えて満足♪

生後1週間の赤ちゃんとご対面。
めっちゃかわいかった！
ちょうど名前も決まったところで
1番に聞いちゃったかも～（^^）

美味しいラーメンを食べた。

ライブの先行チケットをゲット。ヤッタ～！！
昨夏も行って超楽しかったもんなぁ♪
また宴会になっちゃうかも(笑)

明日の飲み会楽しみ♪

お掃除して気持ちいい。

やるべき課題が終わってスッキリ。

あんまり実感がないけど、
すごいことが起こった。
ピンとこないけど、なんとなく幸せ。

「手放せた！」と思った人から電話あった(^_^)

何気ない会話で少しまだぎこちなかったけど、嬉しかった！

七年ぶりに海外の友人からメールうれしかった。英語勉強再開した時に来たメール。つながってるな～。

はじめまして。
プラスのパワーを信じることができるようになってこのプロジェクトが目に入りました。
気持ちが楽に明るくいられるのは幸せです。
こうして参加する機会に恵まれたことも幸せなことです。
今日も無事に過ごすことができたことに感謝しています。
見えない力に守られていること、それを感じることができることがうれしいです。
守ってくれてありがとうといえる相手がこころにいつもいるのは幸せなことです。
本日の嬉しいことは、これに参加している方のコメントで、自分の中に「ああ、こういう考え方をするとこんなこともいいことに感じるようになれるんだ」という発見があったことです。
ありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

「買おうかな・・・」と迷ってたものを人から貰えた！

使ってみて新しい世界が開けたカンジ。嬉しいーー

今日バスで素敵な人と隣になったこと。

デザートバイキングでお腹いっぱい食べた！

昔のCDを聴いていたら、新しい発見があったこと♪スゴイ！！

大好きな映画が連ドラになるのを知った。

「あいのり」でカップルが誕生したこと！
見ていて幸せな気持ちになった（*^o^*）

どうも好きになれない友人がいました。
すごく親切な人なのに。

でも単に彼女に嫉妬していることに気づいた。
私は彼女が羨ましいんだなぁ。
彼女みたいになりたいんだなぁ。

すごく大切なことに気づいた。

父に「ありがとう」と言ってもらえたこと。
よかった（*^o^*）

たまっていたビデオを見た。
感動して泣きっぱなし（ToT）

ある本に興味を持った。買って帰ろうかな。。。

素敵なお仕事の依頼が・・・
すごく嬉しい！
本当に嬉しい！！

昨日はいつもと違う道で帰ってみた。
変わらない風景を再確認したり
昔を思い出した。

近所の人から
手作りバナナケーキのおすそわけ。
美味しかった！

今日仕事のあとライブに行く予定♪
明日も好きなアーティストの
インストアライブがあるし（^^）
楽しみだな～

新しいバイト先の人たちと、
とっても仲良くなれたこと。

今朝、外に出た時に、風と太陽を体全体で感じれたこと。
気持ちよかった！

TVのクイズ番組で全問正解！

くだんないことだけど自分的にちょー嬉しかった！

カンが冴えるって気持ちいい！

今の会社に勤めて昨日で丸５年。
早いな～ほんとに。
よ～ガンバッタ！自分を誉めよう(*^^)v

仕事帰りにお買い物した。

すっかりお気に入りになったアーティストがいて
ライブＤＶＤを見るのがめちゃ楽しい♪

自分の歩くペースを乱さずに
信号が青に変わってくれたこと！

昨日、仕事のメンバーと話をしていたら
新たな繋がりを発見☆すごーい！！

ライブのチケが届いた。
結構前方で見られるかも～♪ヤッタ(^_^)v

言いたいことが言い合える関係っていいな。

些細なことだけど、初志貫徹できたこと！

お目当ての物が安く買えたこと。

手作りのイチゴジャムを頂いた。
美味しかった～！

週末に英会話とお料理教室。楽しくて楽しくて。一日一日が
あっというまです。大好きな人に食べてもらえる日が
来る日を楽しみにしています。

全く興味のなかったクラッシック音楽の世界

娘が中学の部活動で吹奏楽部に入部したのがきっかけで、初めて知った素晴らしさだった。

そんな娘の２年目の定期演奏会で、久しぶりに心和やかひと時を過ごすことができた☆彡

自分にとって、未知の世界でも、好きな人が好きなことって、不思議と受け入れられたりしちゃうもの。

娘に限らず、好きな人に囲まれている私は、いつも、いろんなものを吸収できるチャンスをたくさんもらっているんだな♪

たくさんの「ありがとう」がいっぱい溢れてきたよ。

☆勇気をもって、ここに投稿してみよう！と思ったこと。
☆昨日ママと一緒にシュウマイを作った事！
（手作りはめちゃくちゃおいしかった）
☆お花のアレンジメント教室は、うまくできなかたったけど、
濃い色の花は高さが低くても、目立つからわざと低くして
他の花を引き立てる役になるというのを学んだこと！
☆家に新しい花を飾れたこと！
☆キューティブロンドの1.2をみて、窮地に陥っても、
他の方法を考えて、ポジティブに生きるることで、
周りを変える力があり、素晴らしさを学んだ事！
☆キューティブロンドで、常におしゃれして、好きなものに
囲まれる事で幸せになれることを思い出したこと！
☆キューティブロンドで他の人のファッションを誉めるのは
お互いに気持ちがいいと思ったこと！
☆彼氏が写メールを送ってくれた事！
昨日も１日ありがとう。今日もいい事を探します！

勇気をもって一歩踏み出せば、それにつられるように人生が変化していきますね。チャック博士の教えにこういう言葉があります。「知覚は投影である」つまり、外に見えるものは心の中にあるイメージだと。今日も良いこと見つけて、心の中の幸せを増やしましょうね！　

先日テーブルコーディネートセミナーに参加したこと。
お土産に素敵なコースターをもらえた！

仕事で初顔合わせの人と、同い年ってことがわかった。
すっかり意気投合！？
仕事の合間にランチとショッピングを楽しんだ♪

テレビ見ておもいっきり笑ったこと。

昨日のよかった事！投稿第２回目！
☆おじいちゃん（84歳）が、愛子は温厚だから、人に好かれる
と言ってくれた事！！
☆星の王子様ニューヨークへの映画が面白いと友達が勧めてくれた事！
☆ＧＷにドタキャンされた友達からごはん行こうと連絡がきたこと！
☆友達から、米ぬか酵素風呂のお店がお肌にいいと紹介してくれた事！
☆家族にバナナジュースを作っておいしいと言われた事！
☆チャック博士の本を読んで、自分の親は誰も私を苦しめようと
して行動したことではない、という事を知ったこと。
みんなが幸せになる方法を選んだという事。
両親の離婚はずっと私の中で触れると涙がでてくることだった
けれど、本を読んで心が暖かくなりました！
☆彼氏が「会いたい」といってくれた事！とっても嬉しい！！
☆北端先生の投稿を読んで、元気がでたこと！
☆沢山寝れた事！

以上です。今日はお料理教室頑張るぞ～～～♪♪

おはようございます！３回目です！
☆料理教室が楽しかった事！先生、グループのみんなありがとう！
☆おじさんが、古いスターウォーズのパンフレットを見せてくれた事！
☆会社の女の子がコンパの汚点話を聞かせてくれた事！
☆仕事で業者さんとの打ち合わせがうまくできたこと！
☆梅雨入りしたのに晴れていた事！
☆アメリカへ出張中の父が、国際電話で、お願いしていた
ケイトスペードのバックを探してくれて電話をくれた事！！！
昨日は、しばらく会っていない友達との誤解があったことや、
違う友達が、週末の予定をお金がない、と断わられたこと等、
彼氏から連絡がなかった事など、いろいろ嫌なことがあったけど、いい事もこんなにありました！！
今日は雨だけれど、いい事さがしていきます♪
アフターファイブ、お花教室がんばるぞ～～！

ヨン様折り紙なるものを見つけてチャレンジ(笑)
どーしてもわからなかったところは
ちょっとアレンジしちゃったけど・・・
完成できてよかった～！！

友達の車でドライブした。

☆部屋の角にお花を飾ったら部屋の”空気”がよくなった事！
☆カーテンを夏むきに変えたら、これもまた部屋の雰囲気が良くなったこと！
☆新入社員2人がとても会社の雰囲気になじんでくれている事！
☆いつもみんなと楽しいランチを食べれていること！
☆昨晩ほぼ徹夜でホテリアを最後まで見て、一人超感動に浸れたこと！
☆おかげで今朝は寝坊をしたけど、子供と元気良く園にゆけたこと！
☆その帰りにホテリアのCDを借りれて、今とても気分良く音楽を聴きながらこのコメントを書いていること！

４回目です！すごい続いています♪

☆お花のアレンジメントがうまく形をとれたこと！
この形は終了で、次の形に進めます！！
☆お花の後に、彼氏と会った事！時間が遅くて
ファミレスで雰囲気もなかったけど、
彼氏がサラダがおいしいっていって
パクパク食べてたので良かった！！
☆朝彼氏から連絡がきた事！
☆彼氏が甘えてくれた事！
（彼氏がしてくれた事を、
同じようにしてあげたら甘えてきた！！）
☆デットゾーンを越えて、ラブラブになったような気がする事！
☆おじいちゃんが今日も元気だった事！
☆大学時代の友達が遊ぼうといってくれた事！
☆いつも朝ごはんをつくらないママが作ってくれた事！
☆親戚のおねえちゃんからまた遊びにきてね！ってメールが
あった事！
☆仕事中に手作りシフォンケーキをもらった事！

昨日はこんなにいい事ありました！
昨日もありがとう！！
今日はアフターファイブ何もないので、映画をレンタルして
いい事何か探そうかな～～♪
目標１週間に１本以上☆

なぜかわからないけど、気分がイイこと。

おはようございます！５回目です♪
昨日は、「メラニーが行く」を観ました。
元夫の愛情が伝わって、涙が出ました。
離婚したければ、すればいい、再婚したければすればいい、
彼女の選択だから…って。
暖かく見守っている所が本当の愛なんだな、と気づきました。
メラニーの上昇精神だって、誰しも持っている所だと思います。
☆映画のどちらの感情も理解できて、そこそこ良かったと
思えたこと！
☆おじいちゃんの為にシュウマイを作った事！
☆彼氏から電話があって「うれしい」って素直に伝えれた事！
☆「うれしい」って言ったら、「日課だよ」って言ってくれた事！
（よく連絡、忘れてるけど…仕事で疲れてるから仕方ないね）
☆遅れたけれど、デートの時おごってもらって有難う、と
御礼を言ったら、気にしなくていいよ。とすぐ電話があった事！
☆仕事中にケーキをもらった事！
☆会計士さんが沖縄料理のお店ごちそうしてくれる話を
してくれたこと！

以上です！！今日も１日いいこと探します！
今日はおじいちゃんに冷し茶碗蒸しつくります～☆

久々に美容院へ行った。
あんまり長さは変えてないけど
のばし放題だったので、軽くなってスッキリした。
サービスでトリートメントしてくれた。
ありがとう！！

１日早いけど父の日のプレゼントを渡した。
ありがとうと言ってもらえて、よかった(^o^)

六日目です。一日のうち心がアップダウンするけれど、
いいことたくさん見つけて、幸せをたくさん感じれますように！
☆朝美容院へ行ったこと！
髪が軽くなって、巻きやすくなったこと♪
☆朝彼氏が電話をくれたこと！
☆夕方から大学時代の友達の家にお泊りをしたこと！
☆友達の彼氏が開業することになったこと！
☆彼氏が忙しくて寂しいことを、友達が私に打ち明けてくれたこと！
☆友達の結婚式の二次会の幹事お願いされたこと！
☆女三人で行った焼肉屋が安くておいしかったこと！
☆焼肉屋の店員が、顔はこぶへいさんなのに、口調が
キムタクで個性が強くて印象的だったこと！
☆電車男をみたこと！
☆みんなでエルメスさんになろう！って決意したこと！
楽しかったです！！
昨日も一日ありがとう♪今日父の日なのでいいこと
与えれますように☆

おはようございます！月曜日が始まりました！
１週間仕事頑張るぞ～♪
今日で書き込み６日目です☆

☆昨日は友達のおうちに泊まりに言って、友達みんなが
やさしかったこと☆ありがとう！
☆彼氏にただいまメールをいれたらすぐに電話がかかってきたこと！
☆父の日なので家族みんなでうなぎのまぶし丼を食べに行ったこと。お礼を言われた事！
☆彼氏から２回電話がかかってきた事！

昨日も１日ありがとう！今日もいいことたくさんありますように・・・

７回目です！これで１週間！！！
昨日は彼氏から連絡がなくて、不安になって連絡したら、
連絡がとれました！！よかった！
☆自分から怖がらずに連絡をとれたこと！
☆友達が結婚式の誘う人を相談してくれたこと！
☆大学時代の思い出話で友達と大笑いできたこと！
☆高校時代の友達と1ヶ月ぶりに連絡をとったこと！
☆パパが出張のお土産をくれたこと！！
ケイトのバックかわいかった！！！
☆出張まつ毛パーマしてくれるお姉さんから連絡があったこと！
☆マナー講習の予約が入れれたこと！！
ポイントは、自分から行動する！ですね！！
なんだか、デッドゾーンの前まで彼氏にべったりでしたが、
今は私、友達との時間も大切にできる事をとっても感謝してます。
友達との時間を大切にしたい。小学、中学、高校、大学、会社と
環境は違いますが、そこで築けた信頼関係は一生もんですね（泣）
ポイントは自分から行動する！ですね！
今日も１日いいこと探します！！

友達が悩みや不安な思いを打ち明けてくれること。
大して何も言ってあげられないけど
頼ってくれるのは嬉しい。

来月の仕事、思ったより依頼があった。
稼げるときに稼いどこ～♪

うまくマイペースでやれているところ。

化粧小物を買ったら試供品をもらった！

昨晩ろうそくを灯して
100万人のキャンドルナイトに参加したこと☆
HPに画像を送ってUPされたのを見て
参加している実感を味わった！
呼びかけた友達も「素敵だね」と参加したこと。
いい時間を過ごした。

ああ・・書き込み遅くなりました。
８回目です。
☆彼氏とメールを何度かやりとりできたこと！
☆友達とメールでやりとりできたこと！
☆アクタスでパパと会社の備品を選びに行って、おしゃれな
インテリアを見た事！
ハーゲンダッツとサブウェイのサンドイッチを食べた事！
☆お花のアレンジが難しかったけれど、やりがいがあったこと！
☆先生に応接室のお花のアレンジメントをオーダーしたら
イメージ通りに上手にしていだだいたこと！
迷惑かけました・・・

今日は忙しくてもう終わってしまいそう。
デートなのでいい事探しながら頑張らないと！！

ピアノの調律をしてもらった。
間1回あいたけど、定期割引してくれてた。。。
ありがとう！！
最近弾いてないな～と思いつつ、ちょっと弾いてみた♪

コーヒー豆のいい香りに癒されたこと。

８回目です！
昨日のいい事・・・・
☆パパと会社の観葉植物を買いにいった事！
☆たくさん寝た事！！
☆ビデオレンタルしたこと！

いつもより少なかったです！
前向きに前向きに、明るく、楽しく頑張ろう！！

９回目です！！おはようございます！
昨日は会社のスポーツ大会でした！
☆商品もらった事！
☆みんなと大笑いできた事！
その後１週間ぶりにデートしました！！
☆楽しくお話しできました！！

それでは、なんだか今日は疲れてへとへとですが、
帰ったら、映画を見ようかなと思ってます！！
今日もいいことありますように♪

欲しかった楽譜を見つけて買ったこと♪

クーポン券をもらった。
DVD買う時に使える！ラッキー☆

さっきからラジオで好きな音楽が流れている♪

1週間が早く感じた。
なんとなく、ウキウキしてるからかな～。

ありがとう。

１０回目です！
昨日は、沢山寝ました。月曜日から頑張るぞ！と思いました。
そして、友達が振られました・・・
彼女の親の学歴が問題で彼の親が猛反対した、という事でした。

私は、家柄等、自分の力ではどうしようもできない事も
沢山ある。その中でそれをふきとばすくらいの女性としての
魅力、女性としての芯の強さを今磨け、
ということなのかなと思いました。
それを相談してくれたという事は、私も謙虚な気持ちになって、
学ばなくてはならないところが沢山あると考えました。
友達も支えあっていきたい。
相談してくれた友達、弱いところをみせてくれてありがとう。
頑張ろうね。

11回目です！
☆月曜日頑張って仕事できてありがとう！！
☆昨日の振られた友達から電話きた。
頼ってくれてありがとう。
友達の彼を理解しようとする暖かい気持ちが伝わってきて、
一緒に泣いてしまいました。
愛子と話すと、前向きになれるっていってくれてありがとう。
私も全然弱っちいけど、気持ちの持ちようで生きる世界を
少しでも、いい方向へ変えたいと思う。
友達を大切にして、１日１日ベストを尽くそう！！
今日も頑張ろう！！

１２回目です！！
☆料理教室で失敗したけど、
おいしかったこと！！
☆彼氏に連絡がないと不安になる！
って伝えたらメールがすぐはいってきたこと！！
☆友達と長電話したこと！！

以上です。今日もがんばるぞ～～～

13回目です！
☆昨日は大学の友達が２ヶ月ぶりに飲みに誘ってくれて
ありがとう！！楽しかったよ！！
☆彼氏から朝メールがありました
☆失恋した友達が頼ってくれてありがとう

今日は月末でお仕事大変だけど、
頑張っちゃうぞ～～～～。

行きたいライブのチケットを手に入れたこと
楽しみだな～～♪

楽しいなぁ　って思うとうまくいくって気付いたこと。

いろんなことがありがたいなって思ったこと。
読んで字のごとく「有難い」ことだから・・・。

14回目です！！
☆会社でみんなからのやさしさを感じれた事！
☆母と話ができたこと！！
☆彼氏と電話ができたこと！！

ちょっと体調わるいけど、
頑張って７月のりきるぞ～～～

１５回目です。
昨日は突然彼から別れを言われました。
でも、友達から沢山の心配して
連絡をくれたこと。
そして私は、追いかけるか、諦めるか、
決める事。その強さが必要だと思いました。
心配してくれた友達ありがとう。
強くなるぞ～～

念願のブルーノートに初めて行った♪
最高にいいステージでした☆

帰りにみんなでディナーをしたこと。
夜景がキレイで、ライブの余韻に浸りながら
美味しい料理を食べた！

知り合いのお宅を訪問して、たこやき焼いて食べたこと。
子供がなついてくれて、かわいかった（^^）

夢中になれるものがあると、
頭の骨休めになっていいな　と思った。

逃げるんじゃなくて、ときどき骨休め。　
大事だなぁ。

周りに流されず自分の気持ちを大切にできたこと。
また、ここまで潔く自分の気持ちを大切にできるだけの
準備が整っていたこと。

自分でいい表情しているな　と思えたこと。

早朝の空や空気がきれいだったこと。

ねぼうしなかったこと。遅刻しなかったこと。

褒められたこと。

感謝されたこと。感謝したこと。

めっちゃムカつくことの中からめずらしく気付きがあったこと。

たくさんたくさん泣いたこと。

タロットで嬉しいカードが出たこと。

今日のよかったことが、けっこうたくさんあったこと♪

やっと風邪が治りつつあること。

買ったＤＶＤを見終えて満足したこと。

めちゃくちゃけなされて、落ち込んで、ふと気付くと、楽になっていました。

「身のまわりに起こる出来事で不必要な事などない」

散々求めてきたけれど、少しは周りに感謝・与える事ができるようになりたいと思えた。

ファイルを整理してスッキリ、自己満足。
次の仕事を、新たな気持ちで迎えられそう♪

父にあげた「マメール」の芽が出た！
自分が想像していたモノとちょっと違ったのが
面白おかしかった。。。

友達に赤ちゃんが産まれたのを知ったこと。
無事に産まれたんだ～　よかったな。

今朝、今シーズン初めて蝉の鳴き声を聞いた♪
いよいよ夏だな～！

必要な物が、ギリギリ間に合って届いたこと。

巷で噂の「佐世保バーガー」を食べたこと。
90分待ちだったので、一旦会社に戻り、出直し・・・
レギュラーサイズで直径18cm
で、でかい～！そしてうまい！！
２往復したし、カロリーは消費したかな？

仕事で久々に顔を合わせたメンバーがいたこと。
一緒に演奏すると、やっぱり落ち着けるなぁと思った。

友人宅に遊びに行き
手土産のロールケーキを美味しいと言ってもらえたこと。
赤ちゃんの笑顔がたくさん見られたこと。

ある問題について、きちんと対応してもらえたこと。

車庫入れと、巻き髪にする時のコテの使い方が
うまくなった？と思えたこと（笑）

みかたになってくれる人がいること。

注文していたものが無事とどいて、
かなりウキウキしていること。

予定より早く仕事をしあげたこと。

自分自身を感じれていること。

いまがどんな状況であれ、
ネガティブな部分とおなじぐらい、
ポジティブな部分があるはず。

その面をみつけて楽しんでみようと思った。

勉強を始めようかと考えていること。
不安と期待が半々。
慣れ親しんだことを
手放すのは勇気がいるけど
やってみたいと思う。

些細なことに感動してよく涙するようになった。
歳だな・・・絶対(^◇^;)

飲み会の予定が入ったこと。
新しい出会いにワクワク！

先日５歳も若く見られた♪

昨日、ある建物を探しながら帰ったけど見つからず・・・
今朝、出勤途中に発見☆
一方向からでは見えない物も
視点が変われば見つけられるもんだと
日常の中で感じたこと！

また飲み会のお誘いがあった。
出会い運好調なのかもぉ（^^）

hitoさん、５歳も若く見られたんですか！？
わぁあ、いいなぁ！

今日のよかったことは、
素敵な仲間にささえられていると感じたこと。
シャトルの船外修理が成功したこと。

情熱大陸ライブ、今年は人数増えて９人で行った！
雷雨で中断もしたけど（葉加瀬さんの雨男のせい）
最後まで楽しんだ♪
来年は更に人数増えてるかも～。

このライブでいっぱい汗かいて体重減ってるかも・・・
なのに！友達から１㌔増えたってメールが。
そんな七不思議に笑った。どれだけ食べたんや～！！

飲み会盛り上がって楽しかったこと。
やっぱり、Ｏ型人間の率が高かったせいかな？

友達が３人目妊娠したこと。

Kayさん
随分と年下の女の子に言われたんですよ・・照
素直に受け取りました（^^）v

納豆3Ｐ78円。超安っ！嬉しかった。

「ＴＶのチカラ」に出ていた女の子の
手術が成功したこと。
周りのサポートが素晴らしかった。
元気な姿で帰ってきて欲しい。

自分をコントロールできたこと。
自分主催の飲み会がまぁうまくいったこと。
知り合いの人の仕事が成功したこと。
新しく何かが動きだしてる予感がすること。
知り合いの人が個展をひらいたこと。
大切に思える人が存在してくれてること。

プレゼント用にいい品が見つかったこと。

そのお店で、ちょっとした心理テストをしてもらったら
見事当たったこと☆

おまけがもらえたこと。

駐輪場のおっちゃんが
私の顔を見てサッと自転車を出してくれたこと。
やっと覚えてもらえたっ！

元気かぁ？と時々メールをくれる友がいること。

今朝の電車は人が少なかった。
明日から私もお盆休み！！

昨日から東京に来ているのですが、羽田の京急線の駅のホームでガチャピンの氷の彫刻を作っていました。氷の彫刻ってキレイですよね。とくに夏は側にいるだけで気持ちいい！カメラを持ってなかったのが残念（^^）

良い本を読んだこと。

夢中になれるものに没頭していると、
自分自身に戻れるんだと気付いたこと。

いろんなことがありがたいなぁって思えたこと。

今日も一日ありがとう！

桃を頂いたこと。美味しかった！

友達と車で出かけたこと。

お気に入りのカフェでお茶したこと。

旅行の予定が決まったこと。

給料日前、まだ余裕があること（笑）

人に優しくできた。受け取ってくれた。嬉しかった！

辛い話の内容でもネガティブにとらわれずに済んだ！

愉しい現在が未来を創っていきますように。

サイパンから無事帰国した。のんびり過ごして心が癒された。海外に行くといつも思う事があります。どうしてせかせかいつもしてるにかな?のんびり焦らず進むのもいいやんか!ふとそう思う。もうすぐ二学期が始まるけど、「ぼちぼち行こか～～」
でやってみようかな。あと今回に限らず、日本人は挨拶ができないな～と恥ずかしかった。海外の方は必ずといっていいほど目を見て笑顔で「good morning!!」と声をかける。なんだかこちらも嬉しくなり「good morning！！」と。。しかし、挨拶をしない日本人を、よくみた。本当によくみた。そして心の痛む言葉を聞いた。「挨拶ができないのよ」とDFSの店員が英語で話していた。日本人の彼らはそんな事を言われてるとは知らず買い物をしていた。考えさせられる出来事だった。旅行に行くと色々な事を学ぶな～と思った。さあ、明日が来る。ワクワクするな~。

今日はよく笑った一日だった！

きのう偶然、雑誌「アーブ」にて北端さんを発見した。

今日のここに幸あれヽ(´▽｀)ﾉ　

クーラーの部屋が涼しい

ここにコメントを送れた

本当に欲しいもの、したいことが分かった
今度、身近な人に言うぞ。

ライフカードのＣＭの続き。ネットで見て大爆笑できた事
（オダギリジョーの「どうしちゃうの俺！？」）

親戚の方が家族を気遣って電話をくれた

明日は職探しに頑張るぞ。オー

ご無沙汰していた友達から電話があって、
今度遊ぶアポをとったこと。

やらねばーと思っていたことに
とりかかることができたこと。

見たいと思ってたＴＶが見れたこと。

自由だと感じること。

気持ちが落ち着いていること。

わくわくしたこと。

昨日高校の同窓会に参加したこと。
２次会辺りからはお酒の力もあり
接点のなかった人ともお喋りできたので、嬉しかった。
元彼とも再会☆
３次会のカラオケも大盛り上がり♪
昼間からずっと飲みっぱなし～
とっても楽しい時間でした！！

２日酔いってわけじゃないけど
寝付きが悪かったので、今日は会社をズル休み(^◇^;)
たまにはいっか。。。

とっても美味しい中華を食べれた事。
のんびりと過ごす事が出来て、リラックスできた事。
最近　いい流れがきている事を感じ取れている事。

この投稿も久しぶりですが、やっぱり一日の終わりに今日あった幸せな事を思い出しながら完了するというのは本当にいい事だなと改めて感じています（＾＾）

休みで予定もなかったので、
まったく意に反することをしないで済んだ一日だったこと。

「いま」を生きることに取り組んでみようと思えたこと。

今日友達にヘルプメールを送ったら、すぐに返事が来た。
ありがとうみんな。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡嬉しいです。

先日テレビで横浜市長が、Ｙシャツ姿で、踊りを
踊っていた姿を見て、一瞬、

北端さんが、テレビで踊ってる！

と、見間違った。（えっ？似てない？）
北端さんが踊ったら面白いのに。と考えると楽しかった。

今日のお夕飯は「牛丼」（牛丼女ではないよ）
美味ちかった。
我が家から見る夜景が綺麗だ。

タイミングよく電話がかかってきて欲しい情報や楽しいお喋りができた事
一日中、風が気持ちよくてお掃除しながらお気に入りの音楽をかけていい気分で過ごせた事
すぐに気分転換しようときめて、前よりも早く出来る様になった事

台風が近づいていますね。　夕べは雷が凄くて恐かったです。
皆さんは大丈夫でした？　

今日も朝からゆっくりといい時間を過ごす事が出来た事・
銀行に入金にいったらなんと残高が同じ数字ばかりで（桁は内緒）
ちょっと嬉しいびっくり！
図書館へいって好きな本を沢山借りてきたので明日からじっくり読もう！楽しみ一杯だ（＾＾）

大好きな友人とゆっくり会う事ができた事・
色々面白そうな情報が立て続けに入ってきた事・
最近、バランス・未来・豊かさなどの言葉をよく耳にし、自分にとって大切なメッセージなんだと感じ取れるようになってきた事（＾＾）

同窓生がやっているコミュニティに参加したこと。
10数年の月日を経て、また繋がりを持てたのが嬉しい！

TVでのインタビューで、好きな言葉は？の中で　「愛」の次に「yes」と答えるスターの人たちが多く、深い答えだなといい気づきになりました。全てに「YES」と答えれる自分になったとき、又前進しているんだろうなぁって（＾＾）
最近は食欲旺盛で、何を食べても美味しくて日々幸せです。

初めて見る光景に？？？だったけど
それを知っている人がいて、教えてもらえたこと。

必要なモノが￥100引で買えたこと。

私のことを「大切な人」と表現してくれる人がいること。
その思いがうれしくて泣けた･･･

気分よく仕事ができたこと。

今までの考えから一歩進んだ世界の考えに最近よく出会います。
私にとって凄く大切なプロセスなんだろうなと感じ、情報を教えてくれる友人に心から感謝です。

やさしい人たちに囲まれていること。

自由な環境にいること。

久しぶりに友人から連絡を貰った事・
お掃除してご飯を作って、好きな本を読んで、お昼寝してこんなにのんびり幸せでいいのかなぁと思えるぐらい充実した一日でした。
いつも働いてくれている主人に心からありがとう！の気持ちで一杯です。美味しいご飯沢山作るからねぇ（＾＾）

時が経つのも忘れるほどよく呑んだこと。
気づいたら４:００(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!!　楽しいお酒だった。

きのうはじまったわけのわからない憂鬱な気分が、
なぜだかわからないけど、今朝起きたらおさまっていたこと。

でも、どれも私。
憂鬱な気分も、
また顔出したいときに
出て来てくれていいよ。
(*^^)

不安なことがあったけど、主人が優しく聞いてくれて、一人だけが不安じゃないなと感じ、そばに居てくれる事に心から感謝でした。

友人からのお誘いや、諦めずに頑張って資格をとった話など
ますます私もやるぞー！ってかんじの嬉しい報告を聞けた事。

今回は大きい台風が来ていますね。被害が少なくてすみますように！

ちょっとした偶然が起きたこと♪

雑誌のすみにあった星占い。
わたしの星座は今週、他人の噂話に参加すると今週の運気が下がるらしい。

職場でかなり意識して頑張っているけど、
これって本当にムズカシイ！

職場がこれだけ他人の噂ばなしに満ちていて、
私自身、自分で思っていた以上に、
普段から噂ばなししていることに気づいた。

そして、噂ばなしに参加しないと不安になることにも気づいた。

結局思ったように実行できなくて、
運気とやらは下がるのかもしれない。

でも、大切なことに気づけてよかった。
これからもゲーム感覚で噂ばなし不参加を楽しんでみようかな。

けっこうおもしろい。

友人とのんびり会って、色々な話ができた事・
風が気持ちよくて、大の字になって頭の中を空っぽにする時間をもてた事！！

相次いでライブのチケが届いた。
１通目は３階席でだったけど
２通目は、ななななんと！
アリーナ４列目　ε=ε=(ノ≧∇≦）ノキャー
テンションあがってきた♪

久々に主人と遠出をして、お気に入りのCAFEでのんびり過ごせた事・9月に入って少し涼しい時もあるけれど、今日は夏！って感じの一日でとっても嬉しかったな（＾＾）

旅先でツイてたこと。

お土産を頂いたこと。

気になっていたＣＤを買ったこと。

先日アンケートに答えてプレゼントがもらえたこと。

幸せな環境だなぁと思ったこと。
ささいなことだけど、
勇気を出していままでと違う道を、
選ぶことができたこと。

kayさんのコメントを読んで、なんだか素敵だなぁって感じました。（HPも見ました！とても勉強になります）

前からしたかった事に一歩近づけた事・
少しずつ自分の好きな感じが分りかけてきた事（＾＾）

仕事でお客様にうれしい言葉をいただいたこと。

気持ちよく仕事ができたこと。

先月よりお給料が増えたこと。

サイドビジネスでの収入もぐっと増えたこと。

それに対して感謝の気持ちを忘れないでいられること。

広い空・すんだ空気・緑多い場所でゆっくり過ごしていました。
思ったよりも遠くない場所にあることが分って、嬉しい�